Apka zainstalowana i dziś potestuję na planowanych 10km.
Apka zainstalowana i dziś potestuję na planowanych 10km.
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
Tylo na te zawody -np jako biegacz nr 12... i pozniej zlikwidowac albo nie uzywać...
A nie konkretnie na siebie...
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
W moim przypadku dzisiaj otarłem się prawie o złamanie godziny na 10km czego nie planowałem nawet. Zabrakło minuty chyba. Za to na MapMyRun złamałem chyba godzinę, chociaż nie zauważyłem takich podsumowań na ich stronce. 200-250m różnicynna 10km trasie to sporo wydaje mi się.
Przetestuję z.ciekawości Runtastic i Spotrstracker których dawniej używałem.
czyli
-na boisku
-zrzuty ekranu programu biegowego co 5 okrazeń i przesłanie to na fb-otworze temat testowy
Jest ktoś chętny? 8-9 rano w niedzielę będę to odbierał i zamieszczał w temacie-zobaczymy jak to w praktyce wyjdzie...
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Na którą się umawiamy?
8 rano?
Czasu oczywiście polskiego.... UTC +2
Zrzuty wrzucamy do wydarzenia na fb a ja to bedę max szybko zamieszczał na forum:
https://www.facebook.com/events/825671410776985/?context=create&ref_dashboard_filter=upcoming&source=49
Pierwszy startowy można też wysłać na mój tel +48 502983049-bee wiedział,dy coś nie tak pójdzie...
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html