Redukcja - Sprawdzenie nowicjuszki, oraz pomoc przy zmianie

Dorotka, faktycznie, zamieszałam się
Hm...może przejrzyj Dzienniki Dziewczyn, które mają podobne wymiary do Twoich i podpatrz ich rozkłady. Może Moderatorki się odezwą.

No ok, a co z tymi proporcjami diety? ;D
I co z ćwiczeniami, tam chyba zagubiło się jedno pytanie ;D

Zmieniony przez - Shadi21 w dniu 2014-07-22 21:23:02

Odpowiedziałam Ci co z proporcjami. Czytaj, szukaj, w Regulaminie masz skarbnicę wiedzy. Tutaj nikt nie będzie załatwiał sylwetki za Ciebie.

Spokojnie, nie chciałam sprawić, że poczujesz się jakoś zaatakowana :) Przepraszam :)
Dzięki w takim razie za rady ! ;D