Przerwa od Przedtreningówek

Cześć, aktulanie kończy mi się przedtreningówka, dokładnie "Gladius" do Firesnake:), ogólnie jestem bardzo zadowolony z jej działania, przyjemnie się ćwiczyło, dobra pompa, i nie było jako takich problemów z zasypianiem(przynajmniej u mnie), teraz planuję zrobić jakąś przerwę od tego typu żeczy, jakieś 6 tyg. ale sami wiecie jak to jest ćwiczyć bez tego typu zabawek:D, więc moje pytanie brzmi następująco - czym można było by to zastąpić na okres tej przerwy?, znalazłem taki ciekawy produkt od Iron Horse o nazwie Double Impact, w składzie nie znalazłem żadnych pobudzaczy tylko praktycznie samo AAKG, do tego zakupił bym zwykłą Kofeinę. Czy można było by tak zrobić?

Nie znam tego suplementu Double Impact, ale połączenie AAKG z kofeiną jest dobra i jak najbardziej możesz tak zrobić. Sam lecę na kofeinie przed treningiem i można zrobić mega intensywny, ciężki trening.

Fajnie tylko jak chcesz rzeczywiście zrobić przerwę od pobudzaczy to kofeinę też by się przydało ograniczyć. Jak chcesz to możesz sprobowac fitmax pump ghosta. 4tygodnie moim zdaniem wystarcza, bo to od wszelkiego rodzaju pobudzaczy należało by robić przerwy z uwagi ze receptory się zapychaja i juz tak nie klepie

W sumie też kiedyś gdzieś czytałem że faktycznie 4 tyg. przerwy wystarcza, dodatkowo u mnie atutem jest to że nie piję kawy, różnego rodzaju energy-drinków itp., jedynie pobudzacze pojawiają się w suplementach przedtreningówych:),, a co do tego suplementu co powiedziałeś, stosowałeś go już kiedyś?, jak go oceniasz?, może jeszcze macie jakieś inne propozycję co do tego typu przedtreningówek?

Co do kofeiny - myślałem do zakupie kofeiny ze Scitecha, kosztuje bodajrze ok. 19zł., w jednej tabletce jest 100mg kofy, więc myślałem do daniu 2 tabsów przed treningiem. Co wy na to?

No kofa nie jest zła , ale to ci nie zapewni odpoczynku więc każdy kolejny pre będzie kopał slabiej bo uodparniasz receptory, a 90% pre na rynku bazuje własnie na kofie . Co do Pump Ghosta znajomy sobie chwali pompa, skupienie, regeneracja na plus.

Jeśli faktycznie chcesz zrobić przerwę od wszystkich przedtrenigówek to kofeina też odpada, ale myślałem że w tej co podałeś jest geranium i to od niego chcesz odpocząć.

Raczej nie ma geranium, przynajmniej nie zauwarzyłem nieczgo takiego w składzie, a co do tych no - boosterów, to co jeszcze możecie polecić?

Jedynie brałem Nitrobolon z Trec'a i swoje robił ale opienie o innych możesz znaleźć na forum.

jezeli przerwa od stymulantów to tak samo kofa solo odpada, jak juz w/n koledzy,
z tym wzrostem tolerancji tez roznie bywa, u mnie np. jezeli kawe pije sporadycznie a kofe w tabl.biore jedynie przed treningiem to nie widze zeby tolerancja na kofe jakos sie zmieniala, caly czas dziala jak trzeba

No właśnie. U mnie jest bardzo podobnie, z tym ze tak jak mówiłem wcześniej nie zażywam innego rodzaju rzeczy z kofeina oprócz przedtreningowek. Kiedyś nawet po skończeniu jednej przedtreningowki, wskoczyłem bezpośrednio na drugą(błędy młodości, i czułem jej działanie, wiec myślę że 200mg kofeiny 4 razy w tygodniu nie powinno mieć większego znaczenia, tylko teraz jeszcze kwestia jakiej "pompki", co by się nadawało?

No właśnie. U mnie jest bardzo podobnie, z tym ze tak jak mówiłem wcześniej nie zażywam innego rodzaju rzeczy z kofeina oprócz przedtreningowek. Kiedyś nawet po skończeniu jednej przedtreningowki, wskoczyłem bezpośrednio na drugą(błędy młodości, i czułem jej działanie, wiec myślę że 200mg kofeiny 4 razy w tygodniu nie powinno mieć większego znaczenia, tylko teraz jeszcze kwestia jakiej "pompki", co by się nadawało?