SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przerwa od przedtreningówek, jaka alternatywa?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 205 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10419
Cześć, zaczynam przerwę od przedtreningówek i szukam czegoś w zamian co by umilało trening (głównie pobudzało) :) Ma być łagodne dla wątroby, co polecacie?

Wiek: 22
Wzrost: 170
Waga: 78kg
Cel: poprawa jakości/siła
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 2601 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17081
Olimp Thermo Speed Extreme + gliceryna. Sam stosowałem przez dłuższy czas i jak dla mnie petarda!

Motivation gets you started, habit keeps you going!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 513 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 6798
betka + kofeina bedzie git
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 205 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10419
@mdma85 gliceryna jakaś konkretna?
kofeiny wolałbym uniknąć ze względu na wątrobę właśnie dlatego czysta kofa, czy TSE raczej odpadają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 2601 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17081
Gliceryna jakakolwiek. Możesz kupić roślinną na Allegro za śmieszne pieniądze. Lejesz 30g do 1-1,5l wody i pijesz przed treningiem. Większość stuffu jest metabolizowana w wątrobie, więc ciężko Ci będzie cokolwiek znaleźć. Moim zdaniem jeśli z wątroba wszystko jest OK (badania krwi były?) to możesz wziąć TSE.

Motivation gets you started, habit keeps you going!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11758 Napisanych postów 120408 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1397835
tylko nie szalej z ilościami gliceryny bo na kibelku wylądujesz, zacznij od 10g na litra wody, najlepiej przetestuj w domu w dzień nietreningowy jak reagujesz na glicerynę, najlepiej gdybyś znalazł monosterynian gliceryny.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 2601 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17081
Może tak być bo jakiś procent osób jest nadwrażliwa jednak 30g wypite w 1-1,5l wody w przeciągu godziny nie powoduje rewolucji. Jeśli jednak powoduje to monostearynian jest dobrą alternatywą jednak wychodzi dużo drożej - 100g to ok. ~10zł.

Motivation gets you started, habit keeps you going!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 12706
kawa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CM3 DAWKOWANIE -- Proszę o szybką odpowiedź

Następny temat

Kreatyna dawkowanie + opinie

Fruzelina