Homster
Witam.
Potrzebuje pomocy odnośnie jakiegoś suplementu przed treningiem. Biorę teraz kreatynę, bcaa i białko/węglowodany gdy braki w diecie.
Ale często gdy wrócę po cięższym dniu w pracy, trudno mi się szybko zebrać na trening, przez co i same ćwiczenia niepotrzebnie przeciągają mi się
Dlatego chodzi mi o coś, co pobudzi do dobrego treningu, po czym będę skupiony tylko na ćwiczeniach.
Dodam, że byłaby to moja pierwsza przed treningówka,dlatego pytam Was, co doradzicie na pierwszy raz.
Potrzebuje pomocy odnośnie jakiegoś suplementu przed treningiem. Biorę teraz kreatynę, bcaa i białko/węglowodany gdy braki w diecie.
Ale często gdy wrócę po cięższym dniu w pracy, trudno mi się szybko zebrać na trening, przez co i same ćwiczenia niepotrzebnie przeciągają mi się
Dlatego chodzi mi o coś, co pobudzi do dobrego treningu, po czym będę skupiony tylko na ćwiczeniach.
Dodam, że byłaby to moja pierwsza przed treningówka,dlatego pytam Was, co doradzicie na pierwszy raz.
Per aspera ad astra
Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni
Krzysztof Piekarz
Vaadeer
Zdzich012
Amentoris
czorcia7
warezz
dexterpro
Anonim
