Szacuny
15
Napisanych postów
137
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1056
witam
co byście proponowali na lekkie pobudzenie??( np przed treningiem lub ogolnie w czasie dnia jak człowiek jest zmeczony)
kofa i efka odpada bo szybko mi wzrasta cisnienie - słyszałem ,ze dobry jest żen-szen ( obecnie wcianan syberyjski przed treningiem jak jestem znuzony)- co jeszcze moglibyscie polecic???