SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W kuchni rowery,szpam i bajery

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 114662

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
rozstępy atakują
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
9 prawie, trzeba by się wybrać na tren
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
i ja za 10 min wychodzę.

Będzie na co popatrzeć
włóchy-urugwaj
kostaryka-anglia
wybrzeże- grecja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
to kobieta jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
idę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Kazimierzu


co Ty oglądasz chłopaku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 214 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1930
Dzień dobry!
Mam dwa nowe pytania do czytelników tego tematu:
Ile dziennie śpicie i dajecie sobie na regeneracje?
Czy trening po drugiej zmianie (godzinę po posiłku i godzinę przed snem) byłby dobry?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
1. ja śpię max 4 h, czasami godzinę, czasami wcale, taka sytuacja
2. godzinę przed snem CHYBA niekoniecnie, niech ktoś mądry się wypowie. Ale jak dasz dobry posiłek po tym to w sumie %)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Puszyste Crunchy - deser

Następny temat

Przepisy na posiłki (REDUKCJA) TYLKO WĘGLOWODANY SKOMPLEKSOWANE

WHEY premium