Dieta na redukcji do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 707

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

doberman24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 868

Witam!
Mam zamiar zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej w swoim ciele z 15% na 9%.
Ułożyłem sobie dietę, bardzo proszę o uwagi i dziękuje za pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

doberman24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 868

Pomoże ktoś?

...

_Boston_

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15610

Rozłóż dietę na kilka posiłków wtedy ocenimy.

Zmieniony przez - _Boston_ w dniu 2014-06-11 16:19:47

Eee... Lubię placki ^^

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 133 Napisanych postów 20191 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

3 - 4 ostanie tygodnie redukcji

Następny temat

Dobre jest to BCAA w tabletkach ?

Polecane artykuły

Dieta na redukcji do oceny

Odżywianie i Odchudzanie

3 - 4 ostanie tygodnie redukcji

Dobre jest to BCAA w tabletkach ?

Efekty spinningu: Czy spinning jest dobry na odchudzanie?

Zaakceptuj swoją otyłość? Jak się pozbyć balastu zbędnych kilogramów?

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości

Czy organizm broni się przed odchudzaniem? Czym jest BMR, TEF, NEAT?