Ziioomalpl
Witam.
Jestem zdesperowanym ektomorfikiem , mam 173cm wzrostu oraz ważę niecałe 54 kg.
Problem jest w tym , że zanim zacząłem ćwiczyć oraz prawidłowo jadać (wcześniej jadłem jakieś 2 posiłki bądź 3 w ciągu dnia , teraz zacząłem jeść około 5-6 , według rad jadam głównie banany,jabłka,warzywa,dużo mięsa/ryż , płatki owsiane itd , problem w tym że po 2 pobytach na siłowni waga zamiast wzrosnąć spadła o 400G , ciągle ważę się rano , przed posiłkami wie ktoś co to może być ?
Jest możliwe że to efekty jakieś choroby ?
Przed ważeniem :53,8 po siłowni+prawidłowym jedzeniu:53,3 :/
Zmieniony przez - Ziioomalpl w dniu 2014-05-27 15:21:58
Jestem zdesperowanym ektomorfikiem , mam 173cm wzrostu oraz ważę niecałe 54 kg.
Problem jest w tym , że zanim zacząłem ćwiczyć oraz prawidłowo jadać (wcześniej jadłem jakieś 2 posiłki bądź 3 w ciągu dnia , teraz zacząłem jeść około 5-6 , według rad jadam głównie banany,jabłka,warzywa,dużo mięsa/ryż , płatki owsiane itd , problem w tym że po 2 pobytach na siłowni waga zamiast wzrosnąć spadła o 400G , ciągle ważę się rano , przed posiłkami wie ktoś co to może być ?
Jest możliwe że to efekty jakieś choroby ?
Przed ważeniem :53,8 po siłowni+prawidłowym jedzeniu:53,3 :/
Zmieniony przez - Ziioomalpl w dniu 2014-05-27 15:21:58
Krzysztof Piekarz
OzzyMG
mlody paker
