Witam.
kupiłem od kolegi Mutanta i CM3 do tego przydała by się jakaś dieta.
Mam 20 lat, 176 cm wzrostu i moja waga to 64kg chciałbym przybrać na masie moze mi ktos pomóc jak to zrobic?
kupiłem od kolegi Mutanta i CM3 do tego przydała by się jakaś dieta.
Mam 20 lat, 176 cm wzrostu i moja waga to 64kg chciałbym przybrać na masie moze mi ktos pomóc jak to zrobic?
Krzysztof Piekarz
