Jak mogę przekonać rodziców??

Siema.Jestem nowy więc proszę o pomoc.Jak mogę przekonać rodziców, że pakowanie nie ma wpływu na wzrost?? Mam 14 lat 176 cm 65kg.

Stary masz dopiero 13 lat!!! Nie rob wiecej rzeczy na sile, "wypalisz" sie za wczesniej i na starosc bida :)

Enzo

Moim zdaniem ćwiczenie ma wpływ na wzrost. Mięsnie grzbietu w tym wieku dopiero sie kształtują. Ale jak na 14 lat to jesteś wysoki. Więc nie powinieneś mieć problemów z przekonaniem rodziców. Zacznij treningi ogólnorozwojowe na początku. Możesz zastosować trening ACT.
ALe poczekaj na wypowiedzi specjalistów.
Pozdrawiam

Mam dość odwagi by iść swoją drogą!

kazdy trening w mlodym wieku wplywa na rozwoj miesni i kośćca...


...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

Ja mam 17 lat 176 cm wzrostu i nie rosnę od kiedy trafiłem na siłke

Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Profesional Sport Club

nie powinieneś targać ciężarow w tym wieku, ale maszyny z rozsądnym obciążeniem ci nie zaszkodzą

RUN CLEAN, RUN FAST!

AGILITY HANDLER PRO

14 to za malo ,moze narazie basen itp.


masz kontakt z bazą

j/w bsen , sport ogolnorozwojowy, styknie mozesz robic domowe cwiczenia pompki, podciaganie przysiady rowerek itp

.:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "
-------------TRENINGOWY MAHARADŻA
-------------oraz krwawy hetman ciemnosci

ale jak ktoś np planuje w przyszłości mieć jakieś osiągnięcia wybitne w tym sporcie to trzeba wcześniej zacząć bo np jak by Pudzianowski zaczoł ćwiczyć od 18 lat to niebył by jeszcze teraz tym kim jest.Ale w 14 latach to najlepiej sie zapisz na basen,jakieś sztuki walki dla ogólnorozwoju fizycznego a na siłce rób ACT.Jak sie cwiczy lekko to i w 14 latach nic niezaszkodzi.

14 lat i dosc dlugi jestes, daj spokoj narazie z ciezarami bo pewnie stawy i sciegna zaraz sie odezwa. Graj w kosza, siate, najbezpieczniejszym i najlepiej rozwijajacym miesnie sportem jest plywanie. Dbaj o zdrowie bo bez niego to bida :(

Enzo

halo: ta tak bo pudzian ma takie wyniki dlatego że wcześnie zaczął ćwiczyć, dużo śpi, je dużo chudego mięsa i pije duuuuuuuuuuuużo mleka

RUN CLEAN, RUN FAST!

AGILITY HANDLER PRO

właśnie,,pijcie duuuuuuużżżżżżoooooooo mleka