[SPAM] Kurczak, ryż i kreatyna, niepotrzebna mi dziewczyna! :D [SPAM]

A ja nigdy nie liczyłem i jest zaje...ie. rozmyślam czy powoli nie kończyć "tycia". Podleje sie chyba na szybko 3 kg tluszczu i będę miał co na lato robić. Dobrze mi z ta waga cholera

a mówiłem

w sumie jak mnie nie podlalo nic do tej pory to nie wiem, będę pił na kolacje szklankę oleju z cukrem ale z bokami Jest git. Teraz dodam 60 brzuszkow z 5kg zamiast bocznych i będzie mega. Już w sumie jest mega jak na mnie

najwyżej metki poleci setka

na kicka chyba

Po takim czasie przerwę wypada zrobić chyba

Siema. Co słychać?

Jak się nazywał ten ser wysokobiałkowy, bez fatu co o nim gadaliście?

Zdecydowałem się na mini redukcję przez miesiąc.
Potem znów będę podbijał w górę.

piórko, w tesco jest drogi, w almie teraz 3 zł tańszy
firmy CEKO

Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-05-05 14:13:19

Witam dziewczynki :D