Stosowanie BCAA olimp xplode u dziewczyny

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23

Hej ;)
Proszę o poradę : jak stosować bcaa xplode powder z olimpu, by uzyskac jak najlepsze efekty?
mam 183cm wzrostu, 79 kg, zalezy mi na utracie kilku kg i wyrzezbieniu ladnej sylwetki, cwicze 6 x w tyg po ok 2h obwodówka + areoby

pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

NoIzZeR

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 4195 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 79357

czesc Pola, bcaa bierz przed i po treningu, lub popijaj w trakcie treningu zarówno obwodowego jak i aerobów

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...

Conquer.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 261 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1859

1g na kg masy ciała raczej się stosuje. :)

Hard Work Forever Pays.

,,By na szczyt się dostać nim twój czas zgaśnie
musisz w tym co robisz odnaleźć pasję."

Chętnie pomogę w kwestii diety-treningu-suplementacji.

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568

1g na 10kg masy ciała przed albo w trakcie treningu

...

Conquer.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 261 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1859

a co ja tam napisałem. :D

miało być tak jak kolega wyżej napisał, sorki za błąd. :)

Hard Work Forever Pays.

,,By na szczyt się dostać nim twój czas zgaśnie
musisz w tym co robisz odnaleźć pasję."

Chętnie pomogę w kwestii diety-treningu-suplementacji.

...

pola624

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23

Dzięki za odpowiedź ;)

...