SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ECA potrzebna pomoc.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1144

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 247 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17301
Posiadam Tussipect jak narazie jedynie.
Może ktoś powiedzieć ile aspiryny i kofeiny dodać?
Chciałbym zacząć od mniejszych dawek, bo podobno tolerancja szybko sie wyrabia.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 231 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1661
Kofeine Kup sobie Sciteca(100mg caps) jesli myslisz o malutkich dawkach, a jesli chcesz zaczynac od 2 tabletek tussi to kup treca(200mg caps) koszt ok. 20zł, do tego polopiryna S jest najekonomiczniejsza i jak dla mnie najlepiej mozna dostosowac dawke bo sądze ze 150mg jest w sam raz na 2 tabsy tussi

(1caps tussi+100mg kofeiny+75-100mg aspiryny) pomnóż sobie przez liczbe i w tej proporcji buduj dawke.

'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'

Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
podobno trzeba zacząć od ankiety

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 247 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17301
1. WIEK: 20
2. WAGA: 81
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: x
-udo: 66
-talia: 75(pas 81)
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku
6. DIETA:
-białko: 3g zwierzece
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: ~0.5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teść solo, teść + meta
8. TRENING: plan kachasa z konkurencynego forum czyli 5x5 wielostawowe
9. CEL CYKLU: redukcja fatu
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie jestem na trenie 100mg e2d oraz propie 50mg e2d + t3 50mg ed
11. POZIOM BF%: <12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/mezo raczej tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem, ale krece aero 5-6 razy w tyg
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 170kg
-przysiad: 140kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
coś z saa będzie szło?mozna by polecieć ecz na zmaine z clenem po 2 tygodnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 247 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17301
leci:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 247 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17301
100mg trenu e2d
50mg propa e2d
50mg t3 ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
to ja bym odpuścił eca i clen a wskoczył na tym combo co jesteś na vlcd 3-4 tyg i jest to o czym myslisz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 247 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17301
na vlcd nic nie zbuduje a na high carbie być może coś mi podrośnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 247 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17301
byłe ma VLCD przez ostatni miesiac dobrze zeszło ale wygladalem jakbym w ogóle nie ćwiczył po prostu byłem tak płaski, nie podobało mi się to za bardzo.
Po drugie chcialem wejsc teraz na high carba na 2 tyg aby podkrecic metabolizm i potem znow na VLCD wiec spokojnie.

Zmieniony przez - EstetykaToPodstawa w dniu 2014-04-28 10:57:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
bo do vlcd trzeba miec psyche dlatego ze wygalda sie na niej jak na spadkach ale cierpliwosc popłaca bo efekty pod koniec są dobre , ja na twoim miejscu na redukcji nastawiałbym sie tlyko na to zeby utzymywac miesnie a nie je budować , ja leciałem clen zamiennie z eca po 2 tyg , tussi (tylko przed treningiem) 60mg(4tab) +400mg kofeiny+500mg aspiryny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 247 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17301
a mozecie podac nazwe supli kofeiny oraz aspiryny ktore wychodza w miare spoko cenowo?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

meta + turanabol co sądzicie ?

Następny temat

dziwna sytuacja z cypio

WHEY premium