Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
przedtreningówke , bierzez tylko przed treningiem a w dni treningowe juz nie , wiec zastanów sie o co ci chodzi czy o stack kreatynowy czy o typową przedtreningówke bo to dwa różne suple
...
Napisał(a)
Nawet gdy się wejdzie w suple w odżywki przedtreningowe na stronie to nitrobolon tam występuję, mi chodzi o to by były jakieś efekty po tym lecz by za dużo kwitu na to nie wydać.
A branie tak:
w d tr przed 30 min oraz po tr
w d ntr przed 1 posiłkiem oraz jakoś w południe?
Zmieniony przez - HaX121 w dniu 2014-04-26 18:51:38
A branie tak:
w d tr przed 30 min oraz po tr
w d ntr przed 1 posiłkiem oraz jakoś w południe?
Zmieniony przez - HaX121 w dniu 2014-04-26 18:51:38
...
Napisał(a)
mozesz brac tak jak piszesz
jak nie masz kasy to mogles zakupic zwykle mono plus beta alanine i arganine i lepeij bys na tym wyszedł bo branie samego nitrobolonu II nie ekonomiczne jest
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-26 19:41:25
jak nie masz kasy to mogles zakupic zwykle mono plus beta alanine i arganine i lepeij bys na tym wyszedł bo branie samego nitrobolonu II nie ekonomiczne jest
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-26 19:41:25
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
A i ostatnie pytanko, czy gdy biorę nb 2 po tr od razu to mogę zaraz po nim wziąć węgle oraz białko? ponieważ mam oddzielnie i nie wiem czy można to połączyć?
...
Napisał(a)
mozna
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły