shager
dobrze
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
535
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10418
...
PawkooElo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
330
A mam pytanko czy masować przy tym treningu czy redukcja ?
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Od masy czy redukcji jest dieta nie trening :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
330
Masować przy tym treningu czy redukcja ?
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Środę daj wolną, nie ćwicz 5 razy pod rząd :) https://www.sfd.pl/[ART]_MASA-t600434.html
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
