Moccc :D

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 98

Witam chce zacząć swój pierwszy cykl
Winko (tab) mete i białko do tego i hmb po cyklu krete no i odblok clomid
czy to idzie wszystko w parze ?
Czytałem te że zamiast mety wziąść propa co o tym myślicie proszę o poważne odpowiedzi jestem nowy na forum

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

Trawka1990
Na 1 cykl dalbym prop i meta;) to podstawa;) na 1 cykl daje sie krudko estrowy cykl bo nie wiadomo jak bd twoj organizm na to wplywal i takze dieta i witaminy podstawa i woda 5l dziennie/)

Ja na pierwszy cykl polecam ci słownik.
A jeśli chodzi o pierwszy cykl na saa to starczy testosteron, dwa środki są do niczego nie potrzebne, poza tym połączenie mety z propem nie ma sensu bo nie ma czego tu "kickować" prop szybciutko się wkręca jako że jest krótkim estrem

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl.

Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp...

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:

Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

RedForman

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35386

Samo hmb cie porobi, mety I wina nie bierz, tylko pamietaj ze hmb sie rozkreca 3 miesiace wiec troche bedziesz musial to pociagnac

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

...

golass161

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 98

da ktoś wkoncu jakies porady ?

...

golass161

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 98

1. WIEK: 20 w tym roku
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

...

golass161

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 98

1. WIEK: 20 w tym roku
2. WAGA: 90
3. WZROST: 193
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: nie wiem
-udo: nie weim
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok okolo 15 miesiecy
6. DIETA:
-białko: tak
-węglowodany: tak
-tłuszcz: tez ale ograniczam
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcale
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardziej do porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wydaje mi sie ze jest słaba
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: -
-przysiad:150

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

Nie masz pojęcia o diecie więc towar w twoim przypadku odpada

...

golass161

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 98

ale ja sie nie pytam o diete bo to już sobie sam z tym poradze tylko sie pytam co jest dobre na początek i nie prosze o pouczanie

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

Po to jest forum żeby czasami kogoś "pouczyć"

Nie ogarniasz podstaw i sterydy nic ci nie pomogą, nie zrobisz magicznie formy na plażę

...

golass161

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 98

nie chodzi mi o forme na plaże poprostu mam kogoś kto mi diete uloży siostra dietetyk :) wiem że dobra dieta i trening i da sie dużo osiągnąć ale chce to poprostu przyspieszyć

...