ferrnando
czesc,mam pytanie czy podczas robienia masy jedzenie batonow,czekolady etc jest niewskazane?wiem ze to sa niby puste kalorie,ale jednak czasem ma sie smaka;p szkodzi czy nie>?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1872
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
681
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10283
jezeli od czasu do czasu zdarzy Ci sie zjesc batona ale ogolnie cala dieta jest ok to tragedii nie bedzie. po prostu nie opychac sie tym. a swoja droga jak masz smaka to moze czegos w diecie brakowac.
...
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
raz na jakis czas mozesz, ale przy czestych praktykach bedzie masa....tłuszczowa
Stop wishing start doing
...
Specjalista
Szacuny
66
Napisanych postów
896
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36664
Jeżeli zależy Ci na jakości mięśni to za często nie można. To też zależy od typu budowy ciała. Ekto może bardziej sobie pozwolić na takie rzeczy niż endo.
Zapraszam do dziennika :)
http://www.sfd.pl/[Blog]Hepcio_/_Redukcja,_Przygotowanie_do_VLCD-t1094898.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1872
no wlasnie jestem ekto i czasem mam smaka na cos slodkiego:P a wolalem zapytac bo ponoc cukier calkowicie idzie w odstawka przy diecie wiec sie zastanawialem jak to wyglada w tym przypadku,dziekuje za pomoc.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Deta na mase do sprawdzenia
Następny temat
ile to ma kalorii?(zdjęcie) - kiełbasa swojska
