Skuteczne Blokowanie kortyzolu

Problem jest tego typu, że stres po wysiłku fizcznym na ogół treningu siłowym utrzymuje sie u mnie przez cały dzień, mimo zbilansowanej diety, w miare spokojnego życia, i stabilizacji psychicznej, ciężko jest sobie z nim poradzić, macie jakieś rady na to zjawisko, ewentualnie doświadczenie ?

Ciekawy temat, czytałem że omega3 + glutamina + b6 ale np jak na mnie gugglosterony pomagają. Ale najlepiej niech wypowiedzą się specjaliści.

skad takie wnioski o tym stresie?
nie wiesz ,ze kortyzol jest tez potrzebny?

bawilem sie kiedys z blokerem kortyzolu z BF, nic ciekawego nie czulem

A gdyby do blokera dorzucić jakis booster teścia i coś na zblokowanie estrogenów ? Czy takie rozwiązanie byłoby bezpieczne w moim wieku, i czy po zaprzestaniu suplementacji wpływającej na hormony, nie obniżyłoby to naturalnej produkcji hormonów w organizmie ?

Będzie bezpieczne ale nie widzę sensu łączyć tych środków, dobry booster testosteronu najlepiej na dzień i na noc i napewno lrpirj się poczujesz.

damian3203

A gdyby do blokera dorzucić jakis booster teścia i coś na zblokowanie estrogenów ? Czy takie rozwiązanie byłoby bezpieczne w moim wieku, i czy po zaprzestaniu suplementacji wpływającej na hormony, nie obniżyłoby to naturalnej produkcji hormonów w organizmie ?

TUTAJ masz wszystko opisane co jak najlepiej zrobić, jakie suplementy są sprawdzone i działają.

Miłej lektury


PzDr

maly ma rację kortyzol mimo wszystko też jest potrzebny. Jeżeli masz jego nadmiar żaden suplement nie będzie tak skuteczny jak zmiana nastawienia do życia...

damian masz 21 lat dobrze jest w profilu?
zajmij sie dieta - masz dopieta na 120%?

nie jest tak ,ze blokowanie kortyzolu, booster tt cokolwiek ci da w tym wieku. Uwierz

to zabawa dla osob powyzej 35-40 lat

Dieta jak najbardziej dopięta, choć troche mnie przerasta, aktualnie 3500 kcal dziennie które stale zwiększam, a waga pozostaje w miejscu, próbowałem także podbić wage na low carbie, ale bezskutecznie, nabawiłem sie sporych zaparć. Z suplementów które stosuje to: Białko jako uzupełnienie diety, bcaa, monohydrat, omega 3, witaminy, aktualna waga 65kg, wzrost 182, życiowy rekord to 71 ;/ na śmieciowej "diecie", a raczej jej braku. Kiedyś z czystej ciekawości do cyklu dorzuciłem Black Devila, przyznam ze poza powiększonym zarostem na klatcie i poprawie jakości cery nic wiecej sie nie zmieniło, robiłem tez pomiar samego tescia 5 miechó temu wynkik to 441 ng/dl.