SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyjście z cienia - narodziny BESTII

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 42757

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
narazie daj odpoczac i staraj sie na maszynach moze robić...

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
ŚRODA 26-03-2014

LEGS LŻEJ

1) PRZYSIAD – ROZGRZEWKA PLUS 100/5, 105/5/5/5/5
2) WYKROKI ZE SZTANGĄ 3X10
3) WYPROSTY 4X15
4) DWÓJKI LEŻĄC (pojedynczo – każda noga osobno) 4X15
5) DWÓJKI SIEDZĄĆ (INNA MASZYNA) 4X15
6) ŁYDKI WSPIĘCIA Z OBCIĄZENIEM STOJĄC 4X15
7) ŁYDKI WSPIĘCIA SIEDZĄC 4X15

Przeliczyłem slin - zostało 600iu więc podbijam od dziś dawkę - śniadanie 18iu, przedtreningowo 18iu i po treningu 20iu
Waga stale rośnie Bark, i klatka nadal pobolewają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
rowek
narazie daj odpoczac i staraj sie na maszynach moze robić...

Dziś i jutro się jakoś sprawa rozjaśni chociaż trochę - bo dziś i jutro lżejsze treningi PULL i PUSH - oby dało się ćwiczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
BESTIAXXL




Przeliczyłem slin - zostało 600iu więc podbijam od dziś dawkę - śniadanie 18iu, przedtreningowo 18iu i po treningu 20iu
Waga stale rośnie Bark, i klatka nadal pobolewają


ale żarcie na tym samym poziomie ??

liczyłeś ile wychodzi Ci WW na 1 IU

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
Tak żarcia nie pobijam bo waga już dziś 95,1kg więc zaczęła wyraźnie rosnąć - kalorie na poziomie ok 5200 trzymam. Nie wiem czy npp się wkręciło konkretnie czy co że waga tak fajnie idzie. Nie przeliczam slinu na węgle - jak hipka nie doskwiera, lub leeeeeedwo co zaczyna łapać nie ma co panikować i nie potrzebnie węgle ładować - tak mi się wydaje, choć to mój PIERWSZY kontakt z insą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
7-go kwietnia odpalam znów antkaTym razem Alphy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
BESTIAXXL
Tak żarcia nie pobijam bo waga już dziś 95,1kg więc zaczęła wyraźnie rosnąć - kalorie na poziomie ok 5200 trzymam. Nie wiem czy npp się wkręciło konkretnie czy co że waga tak fajnie idzie. Nie przeliczam slinu na węgle - jak hipka nie doskwiera, lub leeeeeedwo co zaczyna łapać nie ma co panikować i nie potrzebnie węgle ładować - tak mi się wydaje, choć to mój PIERWSZY kontakt z insą.


bede sledził i za 4 tygodnie jak wejde tez bede podbijał inse :)
przetrzesz mi droge hehe :)

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
Mi insy zostało do końca przyszłego tygodnia - więc 5tyg mi wyjdzie na 1-szy kontakt. Więcej niż 60iu dziennie nie poleci na pewno - chyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
bedziesz dawał metformine po zejsciu z insy ??

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
Nie wiem - szczerze mówiąc nie myślałem o tym a być może warto.... Tym bardziej że cena śmiesznie mała

Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2014-03-27 11:54:59
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Naposim

Następny temat

Meta Balkan na Redukcji

WHEY premium