Kilka pytań do Metrowca

WITAM!
MAM PARE PYTAŃ DO METROWCA KTÓRY TRENUJE JAKO STRONGMAN
MAM NADZIEJE ŻE MI ODPOWIESZ :)
1.OD KIEDY TRENUJESZ NA SIŁOWNI
2.KIEDY ZACZOŁES TRENING STRONGMANA
3.ILE WYCISKAŁEŚ W WIEKU 18 LAT
KURDE ZAZDROSZE CI TWOICH WYNIKÓW ALE WIEM ŻE WYMAGA TO DUŻEJ PRACY
SAM ĆWICZE JUŻ 2 LATA A MOJE TRENIGI TO NIERAZ 7RAZY W TYGODNIU TEŻ CIĄGNIE MNIE DO STRONGMAN TO PIĘKNY SPORT.

Ten temat prędzej zainteresuje Metra

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Trenuje od 4,5 roku. Strong Man zajmuje sie od roku. W wieku 18 lat biegalem wyczynowo, nie bawilem sie w kulturystyke, ale z tego co pamietam wyciskalem okolo 120-130kg.

Pozdrawiam
METROWIEC

To może ja sie przerzucę na bieganie i też będę wyciskał te 120-130


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Ja też biegam 2 razy w tygodniu w dni w które nie ćwicze na siłowni na początku było ciężko ale zdecydowałem sie na to żeby zdobyć odpowiednią sprawność i kondycje. Czy trening na siłe na siłowni 5 razy w tygodniu wyklucza już bieganie czy już przy dłuższym stażu organizm jest w stanie sie do tego przyzwyczaić. Dodam też że mam 18 lat i wyciskam 130kg :!

Mariusz Pudzianowski trenuje sporty siłowe od kilkunastu lat. Jak sam przyznaje rozpoczął 7 grudnia 1990 roku. Swoje starty rozpoczął w wieku 16 lat na Mistrzostwach Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Wówczas wyciskał leżąc 160 kg. Dwa lata później wyciskał już 205 kg. Przez 4 lata (od 16 do 20 lat) czterokrotnie stawał na najwyższym podium w Mistrzostwach Polski.

Hej hiperman, wydaje mi sie, ze TY nie piszesz na temat.

Pozdrawiam
METROWIEC

wiem
sorry metrowiec !!!
trochce zasmiecam ale dla denata zamiescilem zeby sobie przeczytal

ps. metrowiec mam do ciebie pytanie czy nie orientujesz sie czy na mistrzostwach polski w wyciskaniu mlodzikow mozna startowac w koszulce czy nie ???

pozdrawiam !!!

Nistety nie wiem, ale zapytaj w jakims temacie trojbojowym. Najlepiej gdzie jest mr lift.

Pozdrawiam
METROWIEC

Na Mistrzostwach Polski Młodzików zarówno w wyciskaniu jak i trójboju nie wolno używać żadnych "gadżetów" wspomagających typu: koszulka do wyciskania, kostium trójbojowy do przysiadów i ciągu, bandaże trójbojowe na kolana, opaski na nadgarstki.
Jedynie pas jest dozwolony do stosowania u młodzików w zawodach trójboju i wyciskania.

Trening czyni mistrza.

Powiem tak, niekazdy strongmen musi być pudzianem a nie trzeba być też mistrzem. Najlepsza zapłata za to wszysko to czerpana przyjemność z treningu poprawianie własnych możliwości a kto wie może kiedyś.
TRZEBA KOCHAĆ COŚ BY ŻYĆ!!!
Jeśli chodzi o pudzina to oprócz wspoaniałej genetyki jest tytanem treningu i jego ojciec prowadził go od dziecka w końcu sam sie bawił w cięzary byl mistrzem wojska polskiego.
To na tyle dzięki za odpowiedzi.