hiperman

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

411

przeczytanych postów

6312

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.06.2006 (15:43)

Data rejestracji 26.06.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	winstrol tabletki czy zastrzyki ???	4	2003-08-11 22:35
Doping	winstrol (jakie mieliscie efekty) ???	22	2003-08-23 21:31
Doping	jak brac winstrol ???	13	2003-10-02 22:47
Doping	prochormony czy sterydy ???	29	2003-08-03 20:38
Doping	sterydy a blizny	23	2005-09-22 20:32
Doping	nowy winstrol depot ???	3	2006-05-17 21:18
Galeria Zdjęć	Zdjecia po 2,5 roku cwiczen <br><br>siema !!! narazie tylko te fotki niestety ale bede staral je jakos systematycznie uzupelniac troche rozmazane ale moze byc pozdro !!!	55	2004-11-15 22:18
Doping	stare pytanie	14	2005-10-08 19:22
Doping	adijos syfy	14	2005-09-29 14:22
Doping	t3	2	2005-09-19 10:33
Doping	pytanie odnoscie t3	22	2005-05-29 15:08
Aktualności - Sporty Siłowe	28 MAJ WARSZAWA mam pytanie do metrowca lub innych obeznanych o ktorej dokladnie godz rozpoczyna sie puchar polski w wawie 28 maja gdzie to bedzie,wstep platny czy nie,jezeli platny to czy sa jakies punkty sprzedazy bilecikow ??? pzdr	10	2005-05-20 23:08
Doping	spotkalicie sie z takim dawkowaniem mety ???	12	2005-05-10 11:38
Doping	superanabolon i sila	13	2005-05-08 18:52
Targowisko	sprzedam dwie konsole siema mam do sprzedania dwie konsole nintendo gamecube nowiutki z gwarancja,opakowanie,folia,uzywany tydzien. konsola czarna,1 joypad,karta pamieci-59 blokow,plus dwie gry-mario kart:double dash,mario sunshine (calosc stan swietny,nowiutka	7	2005-04-05 11:47
Targowisko	dopuszcze amstaffa !!! siema !!! dopuszcze swojego pieska (amstaffa) do suki pita lub amstaffa masc: caly czarny wys w klebie:59 cm waga:41 kg normalna wachania +/- 3 kg wiek:prawie 3 lata dopuszczenia 3 pierwsze jak mial rok ostatnie w pazdzierniku	9	2005-03-26 19:02
Doping	termin waznosci	3	2005-01-30 13:53
Targowisko	kolekcja pism kulturystycznych mam do sprzedania kolekcje pism kulturystycznych 47 pism(iron,muscle,flex,kulturystyka i fitness i glownie kulturystyka i fitness sport dla wrzystkich) wartosc min 350 zl sprzedaje za 200 zl w bardzo dobrym stanie.gg 4976986	5	2004-12-29 20:37
Trening dla zaawansowanych	jaki trening pomcy !!! siema !!! mam problem prosilbym o ulozenie treningu pod katem sily glownie ukierunkowany na przysiad i martwy ciag zaznacze ze chcialbym robic klatke 2 razy w tyg,martwy ciag (jeden tydzien 2 razy drugi tydz 1 raz)i tak samo z przysiadem jak w	3	2004-12-04 11:41
Aktualności - Sporty Siłowe	niech to zmienia troche razi mnie to ze wiekszosc zawodnikow podczas zawodow w tvn maja swoje swieze rekordy zyciowe a pudzianowi ciagle wyswietlaja klate 250 czy przysiad 320 maly drobiazg a razi w oczy	3	2004-10-03 15:07
Galeria Zdjęć	Moj Piesek !!! <br><br>siema !!! wiek 2 lata	15	2004-07-25 11:56
Doping	zajrzyjcie	19	2004-07-20 17:55
Doping	oslonki !!!	4	2003-12-19 19:53
Doping	deka czy superka ???	13	2003-10-21 20:06
Doping	duze flaki po mietkach ???	2	2003-10-14 10:59
Doping	winstrol juroxa tabl. takie same jak mietka rus	2	2003-09-26 10:09
Doping	winstrol i bionabol	6	2003-09-24 15:32
Doping	winstrol 5 mg + ???	3	2003-09-23 11:08
Doping	czeski winstrol 5 mg	0	2003-09-22 13:04
Doping	winstrol jeszcze raz - wazne	3	2003-09-15 12:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Zdjęcia - Dwubój Olimpijski	2006-06-14 12:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Zdjęcia - Dwubój Olimpijski	2006-06-13 11:42
Aktualności - Sporty Siłowe	FILMY Z MOJEGO TRENINGU 'STRONG' - FAJNE!	2006-06-13 11:33
Aktualności - Sporty Siłowe	Zdjęcia - Dwubój Olimpijski	2006-06-11 16:59
Aktualności - Sporty Siłowe	FILMY Z MOJEGO TRENINGU 'STRONG' - FAJNE!	2006-06-11 15:32
Doping	nowy winstrol depot ???	2006-05-19 12:33
Galeria Zdjęć	FIBO 2006 moje fotki !!!!!!!	2006-05-03 22:19
Aktualności - Sporty Siłowe	IFSA GRAND PRIX DUBAI 2006	2006-04-16 11:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Krystian Pudzianowski	2006-04-01 20:04
Aktualności - Sporty Siłowe	Krystian Pudzianowski	2006-03-26 15:33
Galeria Zdjęć	1 fotka z masy	2006-03-26 15:06
Galeria Zdjęć	Zdjecia po 2,5 roku cwiczen	2006-03-26 14:27
Galeria Zdjęć	Zdjecia po 2,5 roku cwiczen	2006-03-26 13:32
Galeria Zdjęć	Zdjecia po 2,5 roku cwiczen	2006-03-26 12:36
Galeria Zdjęć	Zdjecia po 2,5 roku cwiczen	2006-03-26 12:26
Galeria Zdjęć	Zdjecia po 2,5 roku cwiczen	2006-03-25 19:30
Galeria Zdjęć	Zdjecia po 2,5 roku cwiczen	2006-03-25 19:24
Galeria Zdjęć	Zdjecia po 2,5 roku cwiczen	2006-03-25 19:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Krystian Pudzianowski	2006-03-25 13:39
Aktualności - Sporty Siłowe	Wzrost Polskich Strongmanow	2006-03-23 12:08
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-15 23:33
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-13 10:28
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-12 23:05
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-11 19:59
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-09 21:20
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-09 17:19
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-07 16:17
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-06 22:18
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-06 17:34
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC 2006	2006-03-05 21:44