SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hi Tec Whey Mass Builder kontra UNS Mass Shocker

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2342

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35
Witam wszystkich, jestem tutaj pierwszy raz, mam zamiar zacząć moją przygodę z bodybuildingiem czy jak to się tam nazywa :D. Moje pytanie to, który z tych dwóch gainerów wymienionych w tytule, byłby dla mnie - szczupłego chłopaka, bez masy, kościstego :D 19 latka, lepszy ? Napisze może co nieco na temat mojego problemu z przybraniem masy, możliwe że da Wam to więcej informacji do pomocy, otóż... ciężko mi przybrać na wadzę i po części jest też to mój problem, ponieważ nie jem aż tak dużo ze względu na moje "humorki". Chodzi mi głównie o to, że niekiedy jem dużo jak na mnie a niekiedy mam okres, że zjem 2 posiłki, może 3 dziennie i na tym koniec, bo po prostu nie mam ochoty na jedzenie :/ z Dietą jakoś popracuję, ale i tak bd problem, bo jak patrzyłem na niektóre przykłady diet, to nie wiem czy dam radę wpakować w siebie tyle żarła :/. Treningi - co do treningów, też jeszcze nie wiem co i jak, i raczej nie bd chodził na siłownię ze względu na moje marne finanse ;s. Dlatego chciałbym raczej ćwiczyć w domu o ile by było to możliwe, zależy mi raczej na szybkim przybraniu masy, do momentu w którym będę jako tako wyglądał, a nie ubrania będą na mnie wisieć, a potem to już optymalnie ćwiczyć i dalej budować masę ) Możliwe, że nie skończy się to tylko na przybraniu jakiejkolwiek masy, tylko dalszym bodybuildingu i osiąganiu co raz więcej. Na chwilę obecną chciałbym tylko zakryć te moje wystające kości :D. Nie za bardzo orientuje się w tempie budowania masy, ale będę starał się jak najbardziej, żeby tą masę zdobyć, ale potrzebowałbym na początek kilka wskazówek :)

Mogę liczyć na Waszą pomoc? :)

Gainery:

Whey Mass Builder - tutaj mam opcje do wybrania 3kg +1.5kg gratis + 250g kreatyny - tego samego producenta
UNS Mass Shocker - żadnych gratisów

Jeśli macie lepsze pomysły na Gainerek, chętnie się im przyjrzę :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14426 Napisanych postów 124572 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1419744
jeden pieron co wybierzesz każdy się nada, tylko mass builder ma chyba w składzie białko wpc i pszeniczne więc pszeniczne ciut gorsze, większej różnicy między dwoma nie zauważysz być moze wystarczyło by dodać w odzywianiu torebkę ryżu i by wyszło na to samo, może jesz nie smacznie i monotonnie ze tak Ci nie wchodzi jedzenie. A moze Ci brakuje trochę białka i trochę węgli, jeśli tak to lepszym wyjściem by był bulk czyli 50/50 stosunek białka do węgli np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78719
jw dobrze kolega doradza ale dieta to podstawa ja osobiście wziołbym bulka tam jest 50% a białko najtrudniej jest podbić a tam masz go więcej

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35
No tak, dieta to podstawa, ale chyba nie do końca doczytałeś bądź nie zauważyłeś ;s Napisałem, że mam problemy z apetytem i wpakowaniem tyle jedzenia ile w niektórych dietach jest wskazane :S
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78719
No ten gajner co kolega podał będzie dobry ...

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35
Po dłuższym zastanowieniu, w diecie raczej będzie mi brakować białka, ponieważ węglowodanów jem znacznie więcej i chyba nie bedę kupował gainera, tylko białko i tu nasuwa się moje pytanie, jakie xD?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14426 Napisanych postów 124572 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1419744
zacznijmu od ceny ile masz zamiar przeznaczyć i jakiej wielkości opakowanie, wolisz np mniej a smacznie czy więcej a ciut gorsze co nie znaczy ze jakaś tragedia.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35
Mniej więcej tak do 50zł( paczka nie musi być duża, smak raczej żeby smakowało - jestem wybredny xD), ponieważ chcę jeszcze zamówić drążek i witaminki - co do tego to może jakieś pomysły, na dobre witaminki?

Zmieniony przez - Englavern w dniu 2013-01-04 23:29:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14426 Napisanych postów 124572 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1419744
jak taka cena to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html, co do witamin dodaj parę porcji warzyw i kompleks witamin nie potrzebny, jedynie jak już co to witamina C.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35
Ok dzięki wielki, ale do witamin raczej się zdecyduje, ponieważ niecałe 2 miesiące w tył robiłem badania ogólne i miałem małe niedobory niektórych witamin :/ a także minerałów - głównie żelaza, a za warzywami raczej nie przepadam.

Zmieniony przez - Englavern w dniu 2013-01-04 23:33:12
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UNIVERSAL CREATINE

Następny temat

Białko WPC, a hormon wzrostu

Wheya