Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Aha jak mozesz to daj znac czy ten plan wyzej jest dobry bo zaczal bym juz sobie cwiczyc ... Wsumie ogolnorozwojowka nie jest zla rzezbe i mase na tym zyskam w malym to w malym stopniu ale zawsze cos :]
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Idę spać- przypomnij mi się jutro.
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Jeśli chcesz by trening siłowy był jedynie uzuepłnieniem SW to wypełnij prosze tabelkę, a ustalimy coś dla Ciebie.
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Witaj.
http://shard.ultima.eu.org/~kruk/gubrin.gif
Piatek Sobota Niedziela podane sa godziny w jakich mam zjazd na uczelni ... Zjazd mam co dwa tygodnie ... W tydzien "nie zjazdowy" mam te dni wolne" ..
Pozdrawiam.
http://shard.ultima.eu.org/~kruk/gubrin.gif
Piatek Sobota Niedziela podane sa godziny w jakich mam zjazd na uczelni ... Zjazd mam co dwa tygodnie ... W tydzien "nie zjazdowy" mam te dni wolne" ..
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Niestety nie otwiera się ten adres
Co do ACt, to uważam, że jeśli dodatkowo uzup[elnisz go 30-40 minutami ćwiczeń aerobowym po nim, to spełni świetnie zadanie treningu redukcyjnego.
Tylko pilnuj 30 sekundowych przerw.
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Co do ACt, to uważam, że jeśli dodatkowo uzup[elnisz go 30-40 minutami ćwiczeń aerobowym po nim, to spełni świetnie zadanie treningu redukcyjnego.
Tylko pilnuj 30 sekundowych przerw.
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Aha w tabeli pobudka i sen sa w przyblizeniu oczywiscie nie zawsze tak wstaje lecz jest to regula ...
pozdrawiam.
pozdrawiam.
Polecane artykuły