Powiem tak:
My tutaj na
sportowym forum znamy inne oblicze pana Gacy - nie chodzi mi tutaj bynajmniej o jego obecną działalność, ale sprawy dawne. To raz.
Skoro jesteś zacięta na swoje, to wybacz, ale Twoja osoba nie pasuje tutaj, gdyż łamiesz nasz wewnętrzny regulamin. Wymagasz tego, żeby inni szanowali Twoje racje, to Ty szanuj to, co zostało tutaj ustanowione długo przed tym, zanim Ty w ogóle zaczęłaś z tą komercyjną dietką. To dwa.
Ketoza lub LC? Zanim jako argument "za" przedstawisz mi Eskimosów czy innych ludów, którzy ww nie jedzą, doczytaj, co oni jedzą tak naprwdę , żeby podtrzymać prawidłowe funkcjonowanie gruczołu tarczycowego, a zapewniam, że nie jest to mięsko i jajuszka
Doczytaj też o T3, rT3, kortyzolu, hormonach płciowych, zaburzeniach na linii podwzgórze-przysadka-nadnercza. To trzy.
Ty jesteś z siebie zadowolona - my, jako osoby związane ze sportami, również sylwetkowymi uważamy, że Tdobrze to nie wygląda i nie jest to kwestia zdjęcia typu "zabawa bez żadnego doświetlania". Nie potrzeba doświetlać, żeby zobaczyć, że zadek masz płaski jak naleśnik, wydęty, niesamowicie zatłuszczony brzuch i mnóstwo tłuszczu na lędźwiach, co ewidentnie wskazuje na chronicznie podwyższony poziom kortyzolu i kiepską
wrażliwość insulinową. To cztery.
Mięśnie? Przepraszam, ale ja tutaj widzę tylko minimum niezbędne do poruszania się, nic poza tym. Na zdjęciu, które wkleiłam: 52kg (
właściwie więcej, bo tam byłam trochę odwodniona, więc pewnie będzie 53-53.5kg) przy 154cm. Jak to ma się do Twojej sylwetki: niemal 10cm wyższa, waga praktycznie taka sama, a o wiele większe zatłuszczenie? Jesteś po prostu wątłotłusta (ang.
skinny fat - dla ścisłości).
Szczerze? Gros dziewczyn z nadwagą tutaj ma bardziej estetyczne sylwetki niż Ty. To pięć.
Oraz sześć: w związku z powyższymi - przenoszę ten temat do działu Dzienniki Treningowe dla Początkujących. Jeśli tamtejsi panowie moderatorzy będą tolerować takie podejście, to możesz kontynuować tam.
W naszym dziale takie coś nie jest mile widziane.
Życzę miłego życia na diecie z błonnikiem i HMB (<--
).