...
Napisał(a)
W przypadku dobrego odżywiania nie powinno być ochotą na nic więcej między posiłkami. Problem taki występuje w przypadku zbyt dużych ograniczeń kcal, lub złego zbilansowania.
Zmieniony przez - domer w dniu 2014-02-25 17:42:44
Zmieniony przez - domer w dniu 2014-02-25 17:42:44
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
ostatnio słyszałam że mogą to być problemy z ustabilizowaniem cukru we krwi, chyba muszę iść na jakieś badania...
...
Napisał(a)
U mnie w szkole, są krótkie przerwy, nie ma stołów, nie ma gdzie zjeść, a dziury w ścianach zakleja się kartonami, więc dość większy posiłek odpada, znacie może coś co mógłbym jeść w szkole? Serek wiejski? coś na szybko, odżywkę? odżywką się nie najem chyba a zwykle w szkole głodny jestem jak czegoś nie zjem.
...
Napisał(a)
Woldim a stół jest potrzebny do plastikowego pojemnika z jedzeniem? Wrzucasz chociażby warzywa i kurczaka, widelec i można zjeść wszędzie.
...
Napisał(a)
Jak masz krótkie przerwy to jedz tyle ile dasz radę a resztę na kolejnej.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
nie wykręcaj się że masz krótkie przerwy, bo żadna nie moze być krótsza niż 5 minut, a z reguły i tak są 10. i musi być conajmniej jedna conajmniej 15 minutowa, więc na pewno zdązysz zjesc, tylko trzeba chcieć ! :)
...
Napisał(a)
Ja muszę w pracy kombinować.Jak braknie czasu to w czasie jazdy ciężarówką po mieście na czerwonym świetle zajadam więc nie mów,że w szkole nie dajesz rady.Żeby nie było,nie są to kanapki,tylko kurczak z papryką,sałatą,pomidorem w plastykowym pojemniku leżącym na desce rozdzielczej.
Poprzedni temat
Dieta na masę/ekto/warunki szkolne/proszę o ocenę :)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
Następny temat
Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.
Polecane artykuły