Tak jak w temacie... proszę o odpowiedź, z góry dzięki. Dodam że ważę 60kg, 170wzrostu, 15lat(15,2miesiące dokladnie)Ćwiczę ok. 5 miesięcy w domu bez siłowni.
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/920b22ff4882ee25.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/920b22ff4882ee25.html
Krzysztof Piekarz