SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kupiony blender co mozna na szybko wypic :)?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1309

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3022
Czy moge np suche płatki owsiane rozdrobnic bardzo dodac mleka i wypic to samo bedzie co np bym ugotował płatki??? Czy np wolniej sie strawią??? Czy zalac wrzatkiem potem odcedzic i wtedy zmiksowac???
Jakie jeszcze znacie produkty ktore moge nim zmiksowac
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2699 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15911
np. koktajl owoce lesne/truskawki + kefir zblendowac, dodaj płatki/otręby + woda wedle uznania i voil'a :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3022
No własnie sobie wrzatkiem zaleje płatki owsiane i jutro z mlekiem zmiksuje obadam sytuacje. Jeszcze ktos sie wypowie na temat suchych platkow i namozconych?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Staraj się zalewać ciepłą wodą, nie wrzątkiem.
Surowe mogą być ciężko strawne dla organizmu.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-03 20:04:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3022
Oj za pozno :D Orzechy tez dobrze jest zmiksowac migdały i do kefirku albo cos?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3022
Dobre wagi są z all... za 15-20zł??? Bedą ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 286 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4434
Szykujesz się pod zawody, że Ci waga potrzebna?
Dzieli się zawartośc, np. torebki na ilośc porcji zgodnie z zaplanowaną dietą i po kłopocie. Odchyłki będziesz miał niewielkie, a to czy zjesz dziś 10g więcej niż jutro nie jest istotne.

Nie masz perspektyw? Stwórz je sam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3022
Poporstu np płatki owsiane mam 500G to nie jest łatwo wysypac 100G. I wszystko inne :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Za około 30 złotych znajdziesz dobrą wagę.
Śmiało możesz kupić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3022
Ok dzieki jeszcze pytanko czy np jak mam taki pojemnik i są ML odliczone czy np 200ML to to samo co 200G??? Jesli wsypie płatek tyle to bedzie 200G :D???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 286 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4434
Waź kilo owsianych i wsyp 5x200g zobaczysz jaka będzie różnica. Myślę, że ok10% mniej owsianych wejdzie, bo objętośc płynów jest inna.

Nie masz perspektyw? Stwórz je sam!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do sprawdzenia

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny

WHEY premium