CO ZJESC?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 121 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 277

Co zjesc na reducji, miedzy posilkami? mam zbilansowana diete.
Mozna cos sobie miedzy posilkami wrzucic na ruszt zeby zapchac żoładek i uczucie glodu?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MaLq

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 644 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3336

W którymś odcinku Befit Karmowski mówił dziewczynie żeby jadła kasze jaglaną, czy coś. Sprawdź sobie na yt.

...

adi5052

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 753 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10649

Możesz jakieś warzywa wrzucić ;)

...

Raadek1990

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955

Najlepiej coś co będzie jednocześnie odkwaszało owoce/warzywa może jabłko ? bedzie odrazu dawka blonnika ;)

...

leggz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 121 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 277

a pytanie za 100, czy cytryna mimo swojego kwasnego smaku odkwasza organizm czy go zakwasza? jakie ma PH?:) i jakie przyprawy stosowac np do przyprawiania kurczaka na redukcji ( jakie ziola,przyprawy bez kcl i jakies zdrowe)

...

Raadek1990

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955

Cytryna bardzo dobrze odkwasza ;)
Ja stosuje papirus winiary ;)
Jak pomogłem to nie gardze sogaczem ;)

...

leggz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 121 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 277

papirus winiary w ch** i jezcze wiecej KCL :)

...

Raadek1990

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955

Surowa pierś vs pierś usmażona w papirusie różnica około 10kcal na 100g więc nie wiem skąd takie informacje

Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-02-27 21:29:02

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat