...
Napisał(a)
Witam :) Na początku chciałbym powiedziec że jestem nowy dlatego przepraszam jeśli źle umieściłem temat :) Co sądzicie o połączeniu przedtreningówki Redweiler z kreatyną cm3 ? Moja przygoda z siłownią trwa już 1 rok i jak narazie brałem tylko SAW'a. zależy mi na tym aby szybko przybrać na masie mięśniowej.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to polecam ci dietę i dobry trening siłowy. Reddweiler to jest dużo gadania, mało działania.
...
Napisał(a)
jesli masz dopieta diete to mozesz spróbowac takiego połączenia
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-09 15:25:41
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-09 15:25:41
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Taką odpowiadającą Twojemu zapotrzebowaniu kalorycznemu i celowi treningu
...
Napisał(a)
a jak mogę obliczyć zapotrzebawanie kaloryczne ? zależy mi na tej diecie bo chciałbym coś w końcu osiągnąć
...
Napisał(a)
poczytaj te artykuły tam masz wszystko w razie czego pytaj jakbys czegoś nie rozumiał
Budowa masy mięsniowej
https://www.sfd.pl/[ART]Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd
https://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html by maniak7000
Budowa masy mięsniowej
https://www.sfd.pl/[ART]Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd
https://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html by maniak7000
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły