SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

FILMY TRENINGOWE ACTIVLAB

temat działu:

ActivLab

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 36344

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
ActivLab ActivLab
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 4344 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25441
Z przyjemnością prezentujemy Wam pierwsze odcinki naszego cyklu filmów treningowych. Autorami i prowadzącymi są Radek i Marysia Kruczkowie - trenerzy z All-for-Body, którzy na co dzień doradzają swoim podopiecznym jak skutecznie dbać o swoją sylwetkę.

Założeniem całego cyklu jest przedstawienie takich kombinacji ćwiczeń i takich zestawów treningowych, aby każdy bez względu na stopień zaawansowania mógł znaleźć coś dla siebie.

Mamy nadzieję, że nasz cykl przypadnie Wam do gustu i będzie inspiracją podczas Waszych treningów.

Osiem najważniejszych ćwiczeń na górne partie




Duża Klata - Szybki trening




Trening górnych partii mięśniowych




Trening dla kobiet: Brzuch i Nogi




Zestaw ćwiczeń dla kobiet w domu




NOGI - trening, którego nie wolno opuszczać!




Kolejne odcinki będą pojawiać się w odstępach dwutygodniowych

Zapraszamy!

Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2013-11-06 11:04:32

Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 18405 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78720
Fajna inicjatywa Czekam na więcej pozdro....

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 154 Napisanych postów 18766 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78763
Będzie więcej, bez obaw


Podwieszę by więcej osób mogło zauważyć i skorzystać
...
Napisał(a)
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 6679 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20906
Super pomysł :D a ja mam pomysł na kolejny temat
...
Napisał(a)
ActivLab ActivLab
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 4344 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25441
Na naszym kanale kolejny odcinek...

tym razem temat, który nie każdy bierze sobie do serca

NOGI - trening, którego nie wolno opuszczać!


Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann

...
Napisał(a)
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 6679 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20906
Nogi są bardzo ważne nawet jak ktoś chce zwiększyć siłę na barki czy klatkę musi ćwiczyć nogi dzięki nim wydziela się Hormon
Wzrostu również co ma wpływ ogólnie na siłe :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 154 Napisanych postów 18766 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78763
Drogie Panie! Tym razem coś dla was! Dbajmy o siebie wspólnie, nie zapominajmy o dbałości o sylwetkę



...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 154 Napisanych postów 18766 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78763
Jak na Chest day przystało - trening klatki!!!




...
Napisał(a)
ActivLab ActivLab
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 4344 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25441
Trening pleców:



Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann

...
Napisał(a)
ActivLab ActivLab
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 4344 Wiek 8 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25441
Tym razem coś dla triathlonistów!



Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 154 Napisanych postów 18766 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78763
Rozgrzewka to ważny element treningu!!



Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

DAA 1000 + tribuactiv b6

Następny temat

CKD i białeczko

electro
Polecane artykuły