Co cierzsze dla ogranizmu sw w stojce czy w parterze ?

Witam!
Mam male pytanko.
Czyli co jest trudniejsze dla organizmu, trening sw w stojce [ boks,tb,kb itp. ] czy trening walk w parterze [ bjj, jj itp ]
Pytam sie bo mam zamiar uczeszczac na treningi bjj a teraz cwicze boks i chcialbym sie dowiedziec po ktorym treningu bede bardziej zmeczony :)
Z GORY ZA WSZYSTKIE WYPOWIEDZI THX ! ! !

1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo"
2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die.
3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

No nie do konca nic sie nir dzieje. Stawy bola . I kregoslup, jak mnie teraz niestety. Co do stujki to jesli masz:
- kask
- szczeke
- Bandaze
- Rekawice ;)
- Ochraniacze na golenie i stopy
to masz spoxik. Wiec ja mysze kupic sobie 3 z tych rzeczy jeszcze, ale to kosztuje niestety dosc sporo, ale warto!


X X X

zalezy jak trening wyglada itd itp

ja jestem bardziej zmeczony po muay thai niz po bjj ,ale najbardziej meczące treningi w jakich brałem udział to były zapasy -po rozgrzewce tam czułem sie tak jak po 2 treningach bjj ,tak wiec nie da sie powiedziec ,wszystko od trenera zalezy itd.

moderator działu MMA.
konserwator zabytków i archiwista działu Historia.

Zmieniony przez - jagnik w dniu 2003-11-20 22:40:43

Zależy jak kto prowadzi trening
Mnie najbardziej męczą zapasy, ale po BJJ też czasem na czworaka z sali wychodziłem, stójka dla mnie nie jest aż tak meczaca

_____________________________________________________
"Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz...

JUST BELIVE IN YOURSELF

Zależy. Ja generalnie ćwicze w stójce, więc jestem przyzwyczajony do takiego wysiłku i parter z kims dobrym bardziej mnie meczy fizycznie. Chociaż jest sprawa, ze w parterze czasm da się jakoś odpocząć

____________________________________________
Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Genrelanie zalezy jaki parter. Bjj nie jest dla mnie zbyt meczace(techniczne) chyba ze same walki na koniec, ale zapasy i parter judo(parterowe) to *****sko ciezk sprawa bo to silowe sporty. Stojka natomiast jest trudna z tego wzgledu ze tam nawet cwiczac najprostsze ciosy jestes w ruchu podskokach itd. Generalnie ja najbardziej meczylem sie na kicku i na tajskim na TB mniej bo trening trwa 1h ale i tak jest meczacy cholernie:) Aha i odnosnie parteru zalezy z kim cwiczysz!! To chlernie istotne! Bo jesli z duzo silniejsza i ciezsza osoba to trening adekwatnie stanie sie o wiele bardziej wykanczajacy!

DJ SPIN THAT SHIT!!!

ja jestem bardziej zmeczony po bjj niz po boksie

Pozdrawiam, g4bb3r

mnie bardziej meczy stojka, gdyz jestem przyzwyczajony do walki w parterze...
najbardziej meczy laczenie parteru z uderzeniami w stojce, poniewaz miesza sie poziomy i organizm musi dostosowac cisinienie krwi


http://www.mma.sfd.pl
Dragon Ball Z jiu-jitsu

Jezeli chodzi ogolnie o trening to wszystko zalezy od prowadzacego. Rozni sie natomiast sama specyfika walki. W parterze mozesz sobie odpoczac, jezeli przeciwnik tez jest zmachany, nierzadko obaj zawodnicy pozwalaja sobie na chwile wytchnienia. W stojce moment nieuwagi i wylapujesz strzala. Takie przynajmniej sa moje wrazenia. Ale moze dlatego, ze wiecej sparowalem w parterze i moja stojka mocno kuleje.

Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!!

Pozdrawiam

W sumie to są momenty, że i w stójce można sobie "odpocząć"

____________________________________________
Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Nie no pewnie ze tak. Jednak w stojce nawet chwilka nieuwagi konczy sie bolesnie, nie mozesz po prostu zapiac na przeciwniku gardy, czy "potrzymac" w bocznej. Praktycznie kazde opuszczenie rak, czy krzywo zadany cios msci sie w trybie natychmiastowym . Dlatego dla mnie stojka jest bardziej wymagajaca-wymaga maksymalnego zaangazowania praktycznie przez caly czas.

Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!!

Pozdrawiam

Mnie zawsze bardziej meczyl parter. Ale po wczoraj stwierdzam, ze najbardziej meczy walka w klinczu.

X X X