SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kotleciki Cevapcici z warzywnymi szaszłyczkami i ziemniaczkami hasselback

temat działu:

Kuchnia SFD

Ilość wyświetleń tematu: 3994

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Kolacja dedykowana uczestnikom Battle of Breakfast


Jest sobota? Głodny? Masz czas i nie masz co z nim zrobić? To idziemy na kebaba! Zaraz zaraz: jaki turek, jaki kebab?(jbć turka!)?
Przedstawiam Państwu w miarę zdrową i pożywną (średnio z tymi ziemniakami) propozycję obiadowo-kolacyjną na sobotnie popołudnie.

A więc gromadzimy składniki:



Cevapcici:
-ok 500g mięsa wołowego[może być udziec( ja dałem 150 antrykotu,150 polędwicy, 150 udźca)]
-Cebula mała
-2 ząbki czosnku
-świeże chilli( pestki delete, chyba, że ktoś lubi)
przyprawy:
-1 łyżka papryki słodkiej
-1 łyżka curry
-1 łyżka mielonej kolendry
-1 łyżka majeranku
-sól i pieprz wg uznania

Warzywka jak i mięsiwo kroimy w kosteczkę i mieszamy.
Wrzucamy wszystko do maszynki i mielimy, następnie dodajemy do tego przyprawy i wyrabiamy ręką solidnie, aż wszystko się ładnie połączy.
Wkładamy mięso na ok 20 min do lodówki, wtedy będzie się perfekcyjnie formować na patyczkach.
Teraz tak, wyciągamy z lodówki i odrywamy po ok 80-90g i rolujemy , następnie wsadzamy patyczek (jak na zdjęciu poniżej) i smarujemy delikatnie oliwą(ale nie musimy-kcal)



Hasselback:
Ziemniorki przekrajamy wzdłuż i nacinamy każdy tak, żeby nie przeciąć go do końca(jw). Wtedy się ładnie rozłoży. Smarujemy oliwą, solimy, możemy też posypać papryką słodką, ale ja tego nie uczyniłem, bo wystarczająco jest jej w kotlecikach.


Szaszłyki:
Papryka czerwona
Papryka żółta
Papryka zielona
Cebula biała
Cebula czerwona
Ananas
Pomidorek cherry koktajlowy
Cukinia
Pieczarki

Tu już według Waszych pomysłów: wrzucamy warzywa na jakie mamy ochotę, kroimy jak chcemy, kolejność nieobowiązkowa.


Wszystko ląduje w piekarniku na 180 st.
Proponuję zacząć pracę od ziemniaków, ponieważ robią się ok 35 min.
Kotleciki 180st/ ok 20 min
Szaszłyki 180st/ czas według uznania.




!!SMACZNEG!!






Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-01 22:43:20
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Nie jak się upieką łatwo zdjąć skórkę. Tylko posmaruj je przed pieczeniem jakąśoliwą delikatnie


Wyszły?

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-25 18:12:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
Zayebiste, ja bym tylko jeszcze serka bałkańskiego z czosnkiem nawtykał do tych ziemniorów ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 9994 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
Fajny przepis i super zdjęcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4191 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44168
wygląda super
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
grekar super robota
a ziemniaki są akurat bardzo dobre, nie wiem dlaczego napisałeś że mało pożywne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Nie to miałem na myśli, w złym miejscu nawias wstawilem. są pożywne, ale jak na kolację to sredniawka zapchac sie pieczonymi kartofelami:p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2619 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36108
Ziemniaki są dobre zawsze i wszędzie!

Hard work & dedication

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Fryto
Ziemniaki są dobre zawsze i wszędzie!



Dziś się o tym przekonałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94939 Napisanych postów 364922 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670473
O wiem co juz na obiadek zrobię,pieczesz wszystko na tej podkładce silikonowej?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
tak, podkładka jest moim nieodstąpionym elementem życia, tworzymy jedność i osiągamy więcej niż pragniemy
Przy ciastach, pizzach nie potrzeba smarowac tluszczami oraz nie ma bata, ze cos sie przyklei. w dodatku sluzy jako stolnica do wyrabiania ciasta drozdzowego, tarty itp

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-21 06:59:13
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CO ZROBIC Z PŁATKAMI OWSIANYMI :) CZYLI WASZE PRZEPISY

Następny temat

Pasta z tuńczyka z makaronem

WHEY premium