Coach Ozimek
Wchodzę w przysiad na jednej nodze, proponuję sumę przysiadów na prawej + lewej 
...
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
675
Wiek
54 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5603
...
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16172
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
292870
grzeg1211 ławka zawodnicza a i sztanga też oczywiście 20 kg, ale sztywna tak że myślę że będzie trudno o rekordy.
Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2014-01-25 21:23:52
Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2014-01-25 21:23:52
gregorterm
...
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16172
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
292870
Coach Ozimek trudno będzie zrobić sumę na lewej + prawa, wiem że nie którzy co nawet ćwiczą przysiady niestety maja z tym problem.
gregorterm
...
AdrianLichen86
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
238
Grzegorz masz jakieś nowe filmiki ?
...
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16172
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
292870
Nie robiłem wczoraj, może jutro uda mi się coś zrobić, lub dopiero w poniedziałek.
gregorterm
...
wycwiel
Ekspert
Szacuny
8422
Napisanych postów
13365
Wiek
67 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
89690
Jak sztanga sztywna to będzie trudno o rekordy.Ale może ławka przynajmniej twarda?
...
grzeg1211
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
927
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
14265
ławka super tak ze bedzie dobrze
...
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16172
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
292870
Ławka także twarda podłoże nie poddaje się, chodzi mi o wyściółkę z obiciem.
gregorterm
...
k00ndzi00
VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny
83
Napisanych postów
6679
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20906
a może ktoś przywiezie sztange???
...
Ekspert
Szacuny
8422
Napisanych postów
13365
Wiek
67 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
89690
kOOndziOO
Jeżeli gospodarz się oto nie zwraca to chyba nie wypada.Wygra i tak najlepiej przygotowany ławka jest twarda więc nie będzie tak żle z wynikami.
Jeżeli gospodarz się oto nie zwraca to chyba nie wypada.Wygra i tak najlepiej przygotowany ławka jest twarda więc nie będzie tak żle z wynikami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- ...
- 40
Następny temat
Jak trenować armwrestling RAZ w tygodniu ?
