TomaszNZM
ile potrwa do 40cm w lapie i ile kg podnosic w sztandze na serie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
342
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
majkk
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
135
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10117
do wróżki, a nie na forum się pytasz xd
...
Mistrzuniooo98
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
625
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17815
zalezy to od wielu rzeczy, miedzy innymi, od diety, suplementacji, treningu.
Zakładając, ze masz chociażby jakas w miare diete to na przełomie 4-6 miesiecy powinno Ci się udac, takie jest moje zdanie.
A ile kg na serie bedziesz brał to Ci nie jestem w stanie powiedziec, bo wgl nic o Tobie nie wiem, moglbys jakos siebie opisac, swoj staz, wiek, waga, np. ile teraz bierzesz kg na serie, to było by łatwiej Ci pomoc, a tak to niestety
Zmieniony przez - Mistrzuniooo98 w dniu 2014-01-18 23:01:47
Zakładając, ze masz chociażby jakas w miare diete to na przełomie 4-6 miesiecy powinno Ci się udac, takie jest moje zdanie.
A ile kg na serie bedziesz brał to Ci nie jestem w stanie powiedziec, bo wgl nic o Tobie nie wiem, moglbys jakos siebie opisac, swoj staz, wiek, waga, np. ile teraz bierzesz kg na serie, to było by łatwiej Ci pomoc, a tak to niestety
Zmieniony przez - Mistrzuniooo98 w dniu 2014-01-18 23:01:47
...
__Kamil__
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
4452
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56551
40cm w 4-6 miesiecy ? 
coraz lepsze te tematy... odpowiedzi tez niczego sobie
coraz lepsze te tematy... odpowiedzi tez niczego sobie
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny
497
Napisanych postów
18907
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
65886
wróżę z kuli, zapraszam na konsultację, dla forumowiczów zniżki
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-( 
...
Herek92
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7179
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
28139
40 w napietych to jak kolega pisal 4-6msc, ale uwazaj zeby nie poluznic bo czar prysnie
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17819
Napisanych postów
133470
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467379
jak zaczynasz to szybko, jak juz trenujesz trochę to troszkę to zajmie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
