Pomoc w "cyklu"

wincol nie sraj żarem:)
jest upośledzone, mimo to nie zerowe, w dodatku mózg potrzebuje kilkunastu gram
jeżeli zje 2 pierwsze bez tłuszczu lub z min. dawką (np w postaci omega 3 ) to będzie miał lepszą pompę na treningu - sprawdzone nie tylko przeze mnie

wincol

po co takie rzeczy pisze gdzie sam sobie zaprzeczasz? uposledzone dzialanie z rana ale polecam Ci wegle..
nie pierwszy raz juz zresztą.
dlaczego tez polecil bys malo tluszczy? bo? znasz caloksztalt diety autora?

jakies rady?

Kijas69

Probek wziasc nie mam okazji bo mieszkam w UK. A co sadzicie na przedtreningowke assault z musclepharma? A creatine z musclepharma? Dlaczego doradzasz zwykle mono a nie storma, slyszalem o nim wiele dobrego

czy wezmiesz mono, storm czy FA core to większej róznicy nie poczujesz jezeli zalezy ci na sianku to zwykłe mono jakas duza pucha wyjdzie najtaniej a napewno zadziała a jak chcesz "lepsze" drozsze stacki to z tych dwóch storm a crea core FA to zdecydowanie polecam bardziej FA crea core nowa zabawka i naprawde działa storm to dinozaur;d

Zmieniony przez - mike1122 w dniu 2014-01-20 01:12:15

Czysta kofeina 200mg+4g Beta alaniny na 30 minut przed treningiem. Bedzie si