Mumin222
ja sie nie cisne.zwyczajnie dobrze radze bo nie wyglada to dobrze.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29689
Napisanych postów
63050
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
903039
...
Napisał(a)
czarekomega
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
654
Rozumiem ;) dzięki za radę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
230
Moj progres :)
...
Napisał(a)
Michail2008
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
655
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
460188
Wklejam swoje niestety w koszulce bo mnie wysyfiło a nie chce nikogo zniesmaczać. Szczegółów i tak niema bo jestem na masie jedynie szerokość.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29689
Napisanych postów
63050
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
903039
nikon bardzo ladnie.michail szalu nie ma moze i szerokosc jest ale pas tez bardzo szeroki i proporcje marne.
...
Napisał(a)
northern
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
165
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5528
Nikon dobry progres, waski pas i szeroka gora o to chodzi. Ile czasu Ci to zajelo?
MC 150kg x 20 powt
https://www.youtube.com/watch?v=NkqdbDO-GqY
wyciskanie
https://www.youtube.com/watch?v=Ti_hh0ajIGg
przysiad pauzowany
https://www.youtube.com/watch?v=rNmE_jmhZG8
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
230
Ponad rok czasu :)
...
Napisał(a)
745906
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
1076
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14847
jeszcze nie wstawialem foty w tym temacie wiec :D Nie sa za wielkie ale nie to jest moim celem
Sila!!!!!
...
Napisał(a)
SW96
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1069
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
20742
Ładne są, barki też fajnie się odznaczają, trochę kg dorzucisz suchego mięsa i idealna sylwetka fitness :D
...
Napisał(a)
Cien
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
2406
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
80948
745906jeszcze nie wstawialem foty w tym temacie wiec :D Nie sa za wielkie ale nie to jest moim celem
co ta dynka taka duza
Poprzedni temat
sylwetka do oceny 16 lat
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- ...
- 272
-
Następny temat
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg
