...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
653
A co z miodem? Nadawało by się np do twarogu z oliwą z oliwek? I co np na kanapke? Powidła nie są dobre? Najgorzej jest u mnei z posiłkami do szkoły.
...
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111396
miód ok, powidla szczerze Ci powiem, ze nie wiem, niech ktos wyzszej instancji sie odezwie
do szkoły żarełko w pojemnik 0 problemu ^_^
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
653
Ok. Dzięki za poradę czekam na następne. Z upływem czasu będę starał się wrzucać już troche skorygowaną dietę do oceny ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
653
Powiedz mi jeszcze ile powinienem spożywać b/t/w. Mam 193 wzrostu i waże 80 kg.
...
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111396
190g/90g/pozostale do kalorii
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
653
No ale właśnie tutaj jest problem, ponieważ nie mam możliwości jedzenia np piersi z kurczaka codziennie tylko max 3 razy w tygodniu.