...
Napisał(a)
Wymiary nie są najważniejsze, przy tak zdrowej i estetycznej sylwetce i tak wygląda lepiej niż mierzą jego ramiona, itp.
...
Napisał(a)
Dobra robota, nie marnujesz czasu. Propsy1
MC 150kg x 20 powt
https://www.youtube.com/watch?v=NkqdbDO-GqY
wyciskanie
https://www.youtube.com/watch?v=Ti_hh0ajIGg
przysiad pauzowany
https://www.youtube.com/watch?v=rNmE_jmhZG8
...
Napisał(a)
Zapraszam do mojego dziennika, skupiłem się na WL tutaj znajdziecie jak trenuje itp
https://www.sfd.pl/Gawlak_Bench_Press_-t1009606.html
https://www.sfd.pl/Gawlak_Bench_Press_-t1009606.html
...
Napisał(a)
o k***aaa jaka waga?
Zapraszam REAKTYWOWAŁEM DZIENNIK-->
http://www.sfd.pl/[DT]_Forcer_Masa_masa_masa_-t1005515.html
...
Napisał(a)
z rana dzisiaj 64,5kg
...
Napisał(a)
Super to wygląda ;p
Zapraszam REAKTYWOWAŁEM DZIENNIK-->
http://www.sfd.pl/[DT]_Forcer_Masa_masa_masa_-t1005515.html
...
Napisał(a)
A jeszcze jaki masz staż?
Zapraszam REAKTYWOWAŁEM DZIENNIK-->
http://www.sfd.pl/[DT]_Forcer_Masa_masa_masa_-t1005515.html
Poprzedni temat
23 lata, 187cm 97kg
Następny temat
powrót djraper z progressem i co teraz powiecie? :p
Polecane artykuły