SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sernik

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5285

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 504 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4605
Witam wszystkich!

W tym dziale pojawiały się już przeróżne przepisy na sernik; postanowiłem dorzucić coś od siebie

Produkty:
- 600 g twarogu półtłustego;
- słodzik
- 200 ml śmietanki 30%;
- 3 jaja;
- opcjonalnie sok z cytryny/aromat cytrynowy;

Wykonanie:

1.Twaróg kruszymy, dodajemy śmietankę i całość rozcieramy blenderem na gładką masę.

2. Dodajemy żółtka, słodzik(wedle uznania), ewentualnie aromat lub sok z cytryny, całość mieszamy. Dodajemy około 50 ml wody, dokładnie mieszamy - masa powinna mieć konsystencję dość gęstego ciasta nalesnikowego.

3. Dodajemy ubitą pianę z białek, delikatnie łączymy z masą serową przy pomocy łyżki (nie używamy blendera/miksera bo wówczas masa nie będzie puszysta)

4. Masę umieszczamy w natłuszczonej blaszce do ciasta, pieczemy około 45-55 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
Jeśli jesteście posiadaczami piekarników z dolną i górną grzałką to dobrze jest przez pierwsze 20-30 minut piec sernik wyłącznie od spodu, a póżniej załączyć grzanie również od góry. Ewentualnie można na początku pieczenia nakryć blaszkę folią aluminiową.

Wartości odżywcze na 100 g sernika:
B-14
T-11
W-3

Kilka fotek:
















Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-05-06 10:48:04
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52121 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ta śmietanka nie zawadza???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 263
Według mnie obeszło by się bez żółtek i smietany ;)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 4465 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84866
Panie archeolog, post ma ponad 2 lata
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 263
nawet nie zauważyłem :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KONKURS MAJ 2011 - VIDEO-PRZEPIS

Następny temat

Tatar i możliwe wariacje

electro
Polecane artykuły