...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a jakie wymiary masz? coś mało kalori i tak na oko
You Train, Well Do The Rest!
...
Napisał(a)
bardziej rownomiernie rozloz kalorie w posilkach. troche za duzy rozrzut np miedzy sniadaniem a obiadem.
Niech Masa Bedzie Z Toba!!!
...
Napisał(a)
74 kg/175 cm zgodnie z kalkulatorem około 3000 kcal, tu ~2800. Czym podbić kalorie? Drugi worek ryżu/ kaszy? Czy zrezygnowac z oliwy jesli jem na kolacje makrele? Ewentualnie czy alternatywą dla niej może być tłuszcz z orzechów włoskich?
Zmieniony przez - grandfrate w dniu 2014-01-10 20:24:16
Zmieniony przez - grandfrate w dniu 2014-01-10 20:24:16
Polecane artykuły