...
Napisał(a)
Waże niecałe 70 kg przy 177cm wzrostu, trenuje z 4 lata zbyt intensywnie na samych odrzywkach. Zaopatrzyłem się w tamoxifen 30 tab.,bcaa, creatine, mutant mass 7kg, no i omke 250 6amp. Chce sprawdzić po prostu jak to na mnie działa, lecz pocichu licze, że coś z masą mi dygnie do przodu. Co o tym myślicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
idz znajdz sobie trenera, zaplac mu, zeby Ci powiedzial co i ile jesc, jak cwiczyc. potem zapytaj sie go jak zrobic cykl i co zrobic, zeby przerobic towar.
to wszytsko co Ci napisalem to plan na jakies 2-3 lata.
to wszytsko co Ci napisalem to plan na jakies 2-3 lata.
Batros to Skeletor: "You talk and I'll listen."
Skeletor: "I'll talk and you'll obey!"
...
Napisał(a)
Ja bardzo dużo jem, żeby przytyć próbowałem wszystkiego, tych odrzywek orzarłem się chyba z tonę. Maże o masie, ale trenuje dokładnie na odwrót, serie robie po 40-50. Ogólnie nawet teraz rower jest codziennie
...
Napisał(a)
Metabolizm mam wybitny, siły od h..ja, wydolność też ponadprzeciętna. Gdybym miałtylko troszke tłuszczyku to bym go mógł z radością przerobić, bo uwielbiam maksymalny wysiłek i wiem, że od tego chudne, ale inaczej nie potrafie.
...
Napisał(a)
Skoro jesteś taki zaj**isty i wgl to skoro wiesz że źle ćwiczysz po co dalej to robisz ? Robiąc 50 powtórzeń w serii nie urośniesz. Swoją drogą po sposobie pisania widać że do kumatych nie należysz więc dalej przerabiaj omą "tłuszczyk" w mięśnie
Zmieniony przez - Ghano w dniu 2013-12-24 02:38:51
Zmieniony przez - Ghano w dniu 2013-12-24 02:38:51
...
Napisał(a)
Rano owsianka, w pracy raczej kanapki, obiad, normalnie, kolacje staram sie jak najwiecej, makaron prawie codziennie z
...
Napisał(a)
Jajkami gotowanymi, gainerek tez i tak z dwa lata ostro i nic, na mnie nie ma siły, dlatego ta omka moze cos ruszy
...
Napisał(a)
Teraz mam troche przerwe, nie mam już do tego cierpliwości, próbowałem wielu sposobów, nie brak mi zapału i jak zaczynam, to bez lipy, dlatego chce możliwie najdelikatniej wejść w tą omke. Nie zależy mi na szybkim przyroście, a wręcz przeciwnie. Chodzi o to, bym widział nawet małe postępy. Na suple wydałem jużz pare tysi i prawde mówiąc taniej, lepiej, może nawet i zdrowiej będzie z tym koksem i myślę że już czas. Tyle, że chce zacząć delikatnie i z głową. Dlatego dawka jest śmieszna, ale zadziała chyba co? Chce to poczuć i zobaczyc czy warto.
...
Napisał(a)
chłopie... prawdziwe widoczne efekty stosowania testa widoczne są dopiero po długich miesiącach związanych z ciężką pracą. Testo nie buduje mięśni ot tak sam z siebie - on przyspiesza regenerację uszkodzonych włókien mięśniowych. Sam z siebie to on buduje masę w minimalnym stopniu.
125mg tygodniowo to niektórym nie starcza nawet do hrt. Na pewno wystarczy jednak na zablokowanie i narobienie bałaganu. gdzieś tu podawałem wykres dla sustanonu podawanego w ten sposób - wyniki są zachęcajace jedynie dla chorych na hipogonadyzm a i to nie we wszystkich przypadkach. Poszukaj, pomyśl. 12 'szczałow' sugeruje że masz 6 ampułek? OMG... Prędzej Placka zobaczysz na Księżycu niz ci cokolwiek po tym urośnie za wyj. paru włosów
Zmieniony przez - einwunder w dniu 2013-12-24 06:31:04
125mg tygodniowo to niektórym nie starcza nawet do hrt. Na pewno wystarczy jednak na zablokowanie i narobienie bałaganu. gdzieś tu podawałem wykres dla sustanonu podawanego w ten sposób - wyniki są zachęcajace jedynie dla chorych na hipogonadyzm a i to nie we wszystkich przypadkach. Poszukaj, pomyśl. 12 'szczałow' sugeruje że masz 6 ampułek? OMG... Prędzej Placka zobaczysz na Księżycu niz ci cokolwiek po tym urośnie za wyj. paru włosów
Zmieniony przez - einwunder w dniu 2013-12-24 06:31:04
...
Napisał(a)
jesz jak kobieta sosłownie jeśli chodzi o kcal,ile tam masz ze 2000 kcal?jaja sobie robisz? trening do dupy,wszystko leży.ANKIETA działu!!
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły