kezor12
Waże niecałe 70 kg przy 177cm wzrostu, trenuje z 4 lata zbyt intensywnie na samych odrzywkach. Zaopatrzyłem się w tamoxifen 30 tab.,bcaa, creatine, mutant mass 7kg, no i omke 250 6amp. Chce sprawdzić po prostu jak to na mnie działa, lecz pocichu licze, że coś z masą mi dygnie do przodu. Co o tym myślicie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
126
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
prosekto
Ekspert
Szacuny
153
Napisanych postów
1163
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
43408
idz znajdz sobie trenera, zaplac mu, zeby Ci powiedzial co i ile jesc, jak cwiczyc. potem zapytaj sie go jak zrobic cykl i co zrobic, zeby przerobic towar.
to wszytsko co Ci napisalem to plan na jakies 2-3 lata.
to wszytsko co Ci napisalem to plan na jakies 2-3 lata.
Batros to Skeletor: "You talk and I'll listen."
Skeletor: "I'll talk and you'll obey!"
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Może zamiast odŻywek kupuj jedzenie (mięso, jaja, ryż, oliwę etc.)?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
126
Ja bardzo dużo jem, żeby przytyć próbowałem wszystkiego, tych odrzywek orzarłem się chyba z tonę. Maże o masie, ale trenuje dokładnie na odwrót, serie robie po 40-50. Ogólnie nawet teraz rower jest codziennie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
126
Metabolizm mam wybitny, siły od h..ja, wydolność też ponadprzeciętna. Gdybym miałtylko troszke tłuszczyku to bym go mógł z radością przerobić, bo uwielbiam maksymalny wysiłek i wiem, że od tego chudne, ale inaczej nie potrafie.
...
Napisał(a)
Ghano
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1576
Skoro jesteś taki zaj**isty i wgl to skoro wiesz że źle ćwiczysz po co dalej to robisz ? Robiąc 50 powtórzeń w serii nie urośniesz. Swoją drogą po sposobie pisania widać że do kumatych nie należysz więc dalej przerabiaj omą "tłuszczyk" w mięśnie 
Zmieniony przez - Ghano w dniu 2013-12-24 02:38:51
Zmieniony przez - Ghano w dniu 2013-12-24 02:38:51
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Dużo jesz czyli ile kcal i gram makroskładników dziennie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
126
Rano owsianka, w pracy raczej kanapki, obiad, normalnie, kolacje staram sie jak najwiecej, makaron prawie codziennie z
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
126
Jajkami gotowanymi, gainerek tez i tak z dwa lata ostro i nic, na mnie nie ma siły, dlatego ta omka moze cos ruszy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
126
Teraz mam troche przerwe, nie mam już do tego cierpliwości, próbowałem wielu sposobów, nie brak mi zapału i jak zaczynam, to bez lipy, dlatego chce możliwie najdelikatniej wejść w tą omke. Nie zależy mi na szybkim przyroście, a wręcz przeciwnie. Chodzi o to, bym widział nawet małe postępy. Na suple wydałem jużz pare tysi i prawde mówiąc taniej, lepiej, może nawet i zdrowiej będzie z tym koksem i myślę że już czas. Tyle, że chce zacząć delikatnie i z głową. Dlatego dawka jest śmieszna, ale zadziała chyba co? Chce to poczuć i zobaczyc czy warto.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
280
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7814
chłopie... prawdziwe widoczne efekty stosowania testa widoczne są dopiero po długich miesiącach związanych z ciężką pracą. Testo nie buduje mięśni ot tak sam z siebie - on przyspiesza regenerację uszkodzonych włókien mięśniowych. Sam z siebie to on buduje masę w minimalnym stopniu.
125mg tygodniowo to niektórym nie starcza nawet do hrt. Na pewno wystarczy jednak na zablokowanie i narobienie bałaganu. gdzieś tu podawałem wykres dla sustanonu podawanego w ten sposób - wyniki są zachęcajace jedynie dla chorych na hipogonadyzm a i to nie we wszystkich przypadkach. Poszukaj, pomyśl. 12 'szczałow' sugeruje że masz 6 ampułek? OMG... Prędzej Placka zobaczysz na Księżycu niz ci cokolwiek po tym urośnie za wyj. paru włosów
Zmieniony przez - einwunder w dniu 2013-12-24 06:31:04
125mg tygodniowo to niektórym nie starcza nawet do hrt. Na pewno wystarczy jednak na zablokowanie i narobienie bałaganu. gdzieś tu podawałem wykres dla sustanonu podawanego w ten sposób - wyniki są zachęcajace jedynie dla chorych na hipogonadyzm a i to nie we wszystkich przypadkach. Poszukaj, pomyśl. 12 'szczałow' sugeruje że masz 6 ampułek? OMG... Prędzej Placka zobaczysz na Księżycu niz ci cokolwiek po tym urośnie za wyj. paru włosów
Zmieniony przez - einwunder w dniu 2013-12-24 06:31:04
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94381
Napisanych postów
364300
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1668720
jesz jak kobieta sosłownie jeśli chodzi o kcal,ile tam masz ze 2000 kcal?jaja sobie robisz? trening do dupy,wszystko leży.ANKIETA działu!!
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
