Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.

Jako, iż nie odnalazłem takiego na forum, postanowiłem załozyć temat, który w swoim założeniu ma pomóc "przetrwać" osobom, będącym na dietach niskowęglowodanowych oraz niskokalorycznych.

Powinny tu się znaleźć zarówno produkty niezawierające węglowodanów lub zawierające je w śladowych ilościach, jak i produkty o niskiej wartości kalorycznej. Dobrze, aby przy produktach zawarte były równiez informacje, gdzie mozna je aktualnie zakupić.

Dodatkowo zachęcam do opisywania swoich domowych sposobów, trików ułatwiających "życie" w trakcie tego typu diet.

Poniżej moje dzisiejsze zakupy. Czekolada bez cukru, słodzona stevią i erytrytolem (0,2kcal na 1g) oraz galaretka bez cukru, firmy Celiko

Obydwa produkty zakupione w sklepie ze zdrową żywnością w podziemiach dworca centralnego w Warszawie.

Czekolada 11 PLN, galaretka 1,50 PLN.

Wśród praktycznie wszystkich osób dbających o swoje zdrowie i sylwetkę zwiększa się z roku na rok świadomość tego, że cukier przetworzony jest główną przyczyną nie tylko wyglądu sylwetki, ale również naszego zdrowia. Z tego też względu dbamy coraz bardziej o to, co jemy w ciągu dnia i żeby unikać obecności w produktach tego typu składników.

Z tego też względu na rynku pojawia się co raz więcej produktów różnego typu, które nie mają w swoim składzie lub mają, ale w ograniczonej ilości cukry proste lub przetworzone, takie jak: glukoza, fruktoza, laktoza, maltoza. Najczęściej można je spotkać w takich produktach jak:

- słodycze,
- sosy,
- masła orzechowe,
- lody,
- napoje.

Na szczęście wraz z biegiem mody na zdrowe odżywianie w sprzedaży pojawiają się również produkty zero z wymienionych gatunków. Dzięki temu śmiało możemy urozmaicać swoją dietę o smaczne dodatki, bez obawy o to, że wpłynie to niekorzystnie na nasze zdrowie i sylwetkę.

Temat ten powstał po to, abyśmy mogli wrzucać znalezione przez siebie produktu zero w sprzedaży i podzielić się ich dostępnością z innymi osobami dbającymi o swój organizm. Bez wątpienia wartymi uwagi są produkty firmy ALLNUTRITION. Zapraszam do zapoznania się z nimi dokładniej:

1. Sosy zero: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_Sweet-opis36499.html
2. Masła orzechowe: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cashew_Butter-opis36813.html
3. Kisiel: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fruit_Splash-opis37174.html
4. Galaretki: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Sugar_Free_Jelly-opis37177.html

https://sklep.sfd.pl/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis26989.html

Super opcja. Polecasz jakiś smak może szczególnie ?

Mam malinę i jest dobra 7/10.

Napoje "0" kcal też mogą być ? Bo jest takowy temat w dziale poświęconym IF`ie

Ale skoro temat o produktach nisko kalorycznych albo bez kalorii to podam kilka swoich znalezionych w sklepach ;)

Vivat, Biedronka, cena 0,99 zł (jest jeszcze smak Biała Oranżada)- polecam, jak na napój za grosze smak jest naprawdę niezły

Energetyk light 1 litr/1,99 zł, Kaufland

Energetyk light, Lidl, bodajże 1,55 zł oraz napój jabłkowy Kaufland (smak też całkiem git), 0,99 zł

Ice Tea, Tesco, 1,99 zł (osobiście wcale mi nie podchodzą, kolejny raz nie kupię, ale może komuś podejdzie)

napoje z kauflanda

Lucky - sog. Tej ice-tea z Tesco musze spróbować.

Ja równiez polecam napoje z Kaufa, poniżej moje niedzielne zakupy, wszystko 0kcal.

trzeba skoczyc do tesco.
pitt sogacz za temat napewno sie przyda.

Co do tej Ice Tea to radzę się nie napalać, bo jak dla mnie to tragedia, ale kto co lubi

No zobaczymy, jako, że gusta są różne, to warto chociaż spróbować..

Mi stygnie własnie galaretka cytrynowa, zobaczymy co warta