Moderator w dziale OLIMP
...
Napisał(a)
BCAA, ALC, tauryna, guarana, okresowo kreatyna, odżywki uzupełniające niedobory dietetyczne.
Moderator w dziale OLIMP
Moderator w dziale OLIMP
...
Napisał(a)
Dodatki do dietki:
bialko, carbo, BCAA, moze pomyslec nad kreatynkami piro i citro (po nich nie podchodzi sie woda)
===============================================
"Customer Service", Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl
===============================================
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
bialko, carbo, BCAA, moze pomyslec nad kreatynkami piro i citro (po nich nie podchodzi sie woda)
===============================================
"Customer Service", Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl
===============================================
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki
...
Napisał(a)
Boks zaliczany jest do grupy dyscyplin siłowo-szybkosciowych, gdzie dąży się nie tylko do rozwoju siły i szybkości, ale także gibkości i wytrzymałości, która przeważnie decyduje o końcowym wyniku rywalizacji sportowej. W czasie sesji treningowych lub zawodów, w organizmie przeważają beztlenowe procesy enegergetyczne, w których głównym źródłem energii do pracy mięśniowej są zasoby fosfokreatyny i glikogenu. Z tego tytułu osobom trenującym boks z należy zapewnić odpowiednia podaż węglowodanów w diecie oraz dążyć do utrzymania wysokich zasobów kreatyny w mięśniach. Jednocześnie należy pamiętać o odpowiedniej podaży białek pokarmowych, przyspieszających regenerację włókien mięśniowych oraz uszkodzonych tkanek. W celu powstrzymywania niekorzystnego procesu niszczenia białek tkankowych warto stosować stosować preparaty wspomagające o działaniu antykatabolicznym jak BCAA, HMB, GLUTAMINA. W celu zwiększenia pobudzenia i aktywacji psychoruchowej przydatne okazać mogą się preparaty optymalizujące aktywność nerwowo-mieśniową (ALC, LECYTYNA).
W czasie trwania treningów lub zawodów dochodzi często do silnego pobudzenia procesów termoregulacyjnych, co może prowadzić do znacznych strat wody i elektrolitów, dlatego też w okresie trwania wysiłku zaleca się podawanie specjalnych napojów izotonicznych.
szukala
W czasie trwania treningów lub zawodów dochodzi często do silnego pobudzenia procesów termoregulacyjnych, co może prowadzić do znacznych strat wody i elektrolitów, dlatego też w okresie trwania wysiłku zaleca się podawanie specjalnych napojów izotonicznych.
szukala
Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/
...
Napisał(a)
jednym slowem suple i odzywki takie same jak i dla kulturystow ...tylko niktorych inne dawkowanie i w innym czasie np.kreatyna...
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Zikey w kazdy sport da sie upchnac suple
"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
...
Napisał(a)
ja jeszce dodam (do Pana Amroziaka) :
Główny cel suplementacji zrzucenie wagi poprzez, jak sugeruje znajomy, wyrzucenie wody jednak nie wiem czy to jest bezpieczne.
moglby sie Pan wypowiedziec rowniez na ten temat ? (bo furosemidu nikt ni ebedzie polecal )
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
Główny cel suplementacji zrzucenie wagi poprzez, jak sugeruje znajomy, wyrzucenie wody jednak nie wiem czy to jest bezpieczne.
moglby sie Pan wypowiedziec rowniez na ten temat ? (bo furosemidu nikt ni ebedzie polecal )
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
...
Napisał(a)
Kanar
Tu była mowa o tym
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=89799&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Tu była mowa o tym
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=89799&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Poprzedni temat
WYNIKI KONKURSU ZA PAZDZIERNIK !
Następny temat
Jak stosowac Super Whey Gainer 4000??
Polecane artykuły