Max_Warrior
Czołem Panowie!
Zakładam post w dość nietypowej sprawie (mam nadzieję, że w odpowiednim dziale).
Mianowicie na dniach kończy się termin wysyłania zdjęć do konkursu Mr.SFD.
Muszę przyznać, że decyzję o przygotowaniu formy podjąłem w ostatniej chwili (z tych czy innych powodów), zatem miałem ledwie 6 tygodni na doprowadzenie się do porządku.
Rozpocząłem sumienną redukcję, zaczynając od wagi 80kg.
Na dzień dzisiejszy ważę najmniej 69,5kg (na czczo).
Moja prośba dotyczy oceny zdjęć. Oczywiście nie zdążyłem zrobić odpowiedniej redukcji, jednak sama myśl o konkursie dawała mi siłę, by mimo nawału pracy i zajęć na studiach, wytrwać w treningu i diecie. Z racji tego, że nawet w kategorii amatorskiej poziom zawodników rośnie z roku na rok, wiem, iż mocno odstaję od średnich, nie wspominając o zwycięzcach z ubiegłego roku. Z drugiej strony fajnie by było wstawić zdjęcia, by mieć podwójną motywację do przygotowań na rok następny.
Prosiłbym zatem o szczere, ale nie chamskie komentarze. Jeśli większość osób zdecyduje, iż z taką formą nie warto się pokazywać, to trudno, wszak wysiłek i tak nie poszedł na marne ;)
W przeciągu tych 2-3 dni mogę co najwyżej lekko zmniejszyć poziom wody, zatem wiele lepiej już nie będe wyglądał. Jak widać karkołomna redukcja nie przynosi nic dobrego (siłka+bieganie+restrykcyjna dieta...).
Pozdrawiam i liczę na sensowne opinie.
Zakładam post w dość nietypowej sprawie (mam nadzieję, że w odpowiednim dziale).
Mianowicie na dniach kończy się termin wysyłania zdjęć do konkursu Mr.SFD.
Muszę przyznać, że decyzję o przygotowaniu formy podjąłem w ostatniej chwili (z tych czy innych powodów), zatem miałem ledwie 6 tygodni na doprowadzenie się do porządku.
Rozpocząłem sumienną redukcję, zaczynając od wagi 80kg.
Na dzień dzisiejszy ważę najmniej 69,5kg (na czczo).
Moja prośba dotyczy oceny zdjęć. Oczywiście nie zdążyłem zrobić odpowiedniej redukcji, jednak sama myśl o konkursie dawała mi siłę, by mimo nawału pracy i zajęć na studiach, wytrwać w treningu i diecie. Z racji tego, że nawet w kategorii amatorskiej poziom zawodników rośnie z roku na rok, wiem, iż mocno odstaję od średnich, nie wspominając o zwycięzcach z ubiegłego roku. Z drugiej strony fajnie by było wstawić zdjęcia, by mieć podwójną motywację do przygotowań na rok następny.
Prosiłbym zatem o szczere, ale nie chamskie komentarze. Jeśli większość osób zdecyduje, iż z taką formą nie warto się pokazywać, to trudno, wszak wysiłek i tak nie poszedł na marne ;)
W przeciągu tych 2-3 dni mogę co najwyżej lekko zmniejszyć poziom wody, zatem wiele lepiej już nie będe wyglądał. Jak widać karkołomna redukcja nie przynosi nic dobrego (siłka+bieganie+restrykcyjna dieta...).
Pozdrawiam i liczę na sensowne opinie.
Krzysztof Piekarz
ASNF
Shrom
Droggy
RafiStalRzeszów
lodzianin1
adamoxll
IGM
Aksel
.
future007
