Nico132
Witam!To będzie mój pierwszy cykl więc chciałbym was zapytac przedewszystkim o dawkowanie tych 2 srodķów i o jakieś porady. Z góry dziękuje za pomoc :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
61
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
513
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6798
gain według braków a xplode w dt 8g rano i po treningu i w dnt 8g rano
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
61
A kreatyne z Gainem moge mieszac np. po treningu?? Zeby uzupelnic wegle i zeby bialko sie dobrze wchłoneło?
Zmieniony przez - Nico132 w dniu 2013-11-28 23:39:13
Zmieniony przez - Nico132 w dniu 2013-11-28 23:39:34
Zmieniony przez - Nico132 w dniu 2013-11-28 23:39:13
Zmieniony przez - Nico132 w dniu 2013-11-28 23:39:34
...
Napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
160511
możesz razem po treningu
kreatyny wystarczy 1 porcja dziennie
kreatyny wystarczy 1 porcja dziennie
...
Napisał(a)
xStasiu
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1069
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9614
papsiorekgain według braków a xplode w dt 8g rano i po treningu i w dnt 8g rano
w dt 5g rano i 5g po treningu i w dnt 5g rano nie wystarczy ?
Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....
NO PAIN NO GAIN !!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
61
Właśnie też sie zastanawiam czemu 8 ale slyszalem ze malo samej kreatyny jest(pogloski) Więc nie wiem co myśleć. Więc tak kreatyna w dt rano i po treningu a w dbt rano. Według was to jest dobra kompozycja czy raczej nie wypali? ^.^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1069
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9614
Dobra, bo tak się powinno kreatyne stosować, sam akurat zaczynam cykl z tą kreatyną i właśnie w ten sposób zamierzam ją dawkować ; )
Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....
NO PAIN NO GAIN !!!!
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
160511
porcja dziennie kreatyny w każdy dzień
nie ma potrzeby więcej
nie ma potrzeby więcej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
61
Ok. Wiec w dt np.:rano 5gr i po treningu 5gr+100gr gain i czy moge do jednego kubka?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1069
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9614
W jednej porcji jest 3,6 g kretyn więc może dlatego napisał że 8g, według etykiety powinno się przyjmować jedną porcję ale według mnie w dt 2 porcje, możesz ale smaki pomieszasz i może być nie ciekawie ;D
Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....
NO PAIN NO GAIN !!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
61
Nie ciekawie?-rozwin prosze :D
W dt:5gr kredy rano i po treningu 5gr+ 100gr gain
W dnt:5gr rano i miedzy posilkami gain zeby do 100gr bylo.
Dobre rozwiazanie?
W dt:5gr kredy rano i po treningu 5gr+ 100gr gain
W dnt:5gr rano i miedzy posilkami gain zeby do 100gr bylo.
Dobre rozwiazanie?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
SFD - 6 Protein Complex Czy ActivLab - Muscle UP Protein
Następny temat
BCAA GT POWER & BETA ALANINA (ALKOHOL?)
