chudy twaróg na noc z czym?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 27122

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kuba1989

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1604 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19686

wrzucasz do glebokiego talerza, rozdrabniasz widelcem, zalewasz woda, miksujesz i pijesz "pyszna" odzywke w pare sekund, robie tak dwa razy dziennie

na mleku 10 x lepiej smakuje

Gdyby g**no mialo jakakolwiek wartosc, to biedak nie mialby nawet dupy..

...

obelixik

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 2007 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74703

na mleku troche za slodkie jak dla mnie, poza tym nie pije mleka na ckd

www.bjj.bialystok.pl

Pozdr.

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

100gram maślanki ma 4gr węgli wiec możesz zapodać

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

nowszy_00

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 185 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5064

Ja tam polewam łyzką miodu.Labo jak jem tuńczyka to robię go z majonezem light(15%). Chyba nie powiecie że taki dodatek na jakiś niebagatelny wpływ na bilans kaloryczny.

Pozdrawiam

...

cft

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 231 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3084

ja go kroje na małe kostki :) wtedy łatwiej wchodzi

Pisanie prac z ekonomii: http://pisanieprac-ekonomia.pl/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Może i nie jest to zbyt zdrowe ale opcji jest kilka jeżeli masz słodzik pod ręką. (brak WW) Najpierw rozpuszczasz go w odrobinie wody a potem dolewasz do twarogu i mieszasz. A do tego:

Opcja 1:
Pokruszone orzechy (dobre tłuszcze)

Opcja 2:
Kakao

Opcja 3:
Cynamon

Opcja 4:
Aromaty spożywcze...

...