Dziennik treningowy - Adrian Tusień Men's physique DEBIUT 2014

to moze pozniej sie zmieni podejscie i wyjdziesz odrazu w klasyku i darujesz sobie kategorie "serferow"

Nie ma co się oszukiwać za mało mięcha jeszcze na klasyka :)

to oby jak najszybciej doszlo do przejscia do klasyka bo ta kategoria to naprawde szok dla mnie jak to oceniac??? pasemka we wlosach twarz zeby za duzej muskulatury nie bylo za duzego dociecia ... w zla strone to idzie bo zawsze na tym polegala kulturystyka i zawody zeby robic jak najlepsza forme a tutaj wrecz przeciwnie w pore trzeba odpuscic zeby sie nie dociac

Jest to kategoria zrobiona pod mode jaka teraz panuje . myśle że się mocno rozwinie męska sylwetka . Fakt faktem że kryteria są dziwne a najbardziej dziwi mnie to że nie ma pokazanych nóg . ALe chociaz jakies urozmaicenie jest .

dla mnie to dziwna kategoria i nawet jak sie rozwinie lepiej od klasycznej to nie polubie jej

Dopiero teraz dołańczam do dziennika :) w przyszłości tez myśle o wystartowaniu w tej kategorii lub klasyku :) mam do Ciebie pytanie moze juz pisałes a przeoczyłem w jakim wieku jestes ? :)

Witam Ciebie :D 19 LAT, ale niestety już tylko do 14 grudnia bo jestem z roku 93 :)

Przy okazji dodam, że dziś robię mega trening barków brzucha i łydki ! :)
Zrobię dziś barki tak jak jeszcze nigdy nie zrobiłem fajnie by było dziś coś nagrać z tego treningu

Zmieniony przez - Tusss w dniu 2013-11-08 17:07:12

no to ten sam wiek :D tez zamierzałem wystartowac w debiutach w meskiej sylwetce ale niestety zaliczyłem wypadek i poki co moge zapomniec o siłce ;) ale mysle ze w przyszłosci uda sie wystartowac takze powodzenia Ci zycze :)

No to ja rok młodszy jestem :D. Może kiedyś się spotkamy na scenie mimo że nie wiąze przyszłosci ze sportami sylwetkowymi to pewnie z raz czy dwa wejde na scene :D

Jaki ten sam wiek!!! Mam 19 jeszcze nie postarzaj mnie haha
No ja również życzę wam powodzenia i dziękuję! :)

A oto filmik z wczorajszego treningu