nierowna klata

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: nierowna , klata

Ilość wyświetleń tematu: 803

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

baronss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 169

witam.
mam pewien problem, otoz lewa strona klatki piersiowej jest lepiej zbudowana od prawej. co zrobic aby sie wyrownaly? dzieki za odp. pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kotels

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 996

Ile wazysz ?
Mysle ze nie masz sie tym co przejmowac ja jak zaczynalem cwiczyc wazylem 55 kg przy 183 cm wzrostu tak samo jak ty po lewej mialem lepszy miesien a po prawej prawie nic. Teraz juz mija rok gdy cwicze i powoli sie wyrownuje waze aktualnie 63 kg.

Zmieniony przez - Kotels w dniu 2013-11-06 22:21:02

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349962

Jeżeli dysproporcja jest duża:

Ćwiczysz niesymetrycznie i/lub posiadasz jakąś wadę postawy która de facto powoduje taką a nie inną pracę ciała podczas ćwiczenia.

Wklej zdjęcia ukazujące całą sylwetką.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...